wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani -Tahun 2

Total questions: 12

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Antara berikut, yang manakan bukan pergerakan lokomotor?

a)

Berlari

b)

Berjalan

c)

Membongkok

d)

Melonjak

2.

Antara berikut, yang manakah pergerakan bukan lokomotor ?

a)

Meregang

b)

Berskip

c)

Lompat sebelah kaki

d)

Menggelongsor

3.

Pergerakan lokomotor ialah pergerakan yang tidak melibatkan ................... tempat.

a)

persamaan

b)

perubahan

c)

satu

d)

melompat

4.

Fleksi lutut adalah untuk mengelakkan ..............................

a)

luka

b)

jatuh

c)

kecederaan

d)

keselamatan

5.

Apakah kepentingan melakukan aktiviti memanaskan badan sebelum memulakan aktiviti sukan?

a)

Menyeronokkan

b)

Membuatkan kaki kurang sakit

c)

Menyediakan otot untuk melakukan aktiviti sukan bagi mengelakkan kecederaan

d)

Memastikan berpeluh untuk sihat

6.
Semasa bersenam kita perlu berpakaian seperti berikut kecuali ....
a)
memakai kasut sukan yang sesuai
b)
berstoking
c)
memakai topi keselamatan semasa berbasikal
d)
memakai baju dan seluar sukan yang sendat
7.
Semangat kesungguhan boleh dipupuk dengan cara-cara berikut kecuali ....
a)
berlatih mengikut jadual.                                           
b)
berkeyakinan
c)
berazam untuk berjaya.                                             
d)
mudah berputus asa.
8.

Mengayun ialah pergerakan

a)

lokomotor

b)

bukan lokomotor

9.

Menolak ialah pergerakan

a)

lokomotor

b)

bukan lokomotor

10.

Mengimbang ialah pergerakan

a)

lokomotor

b)

bukan lokomotor

11.

Membongkok ialah pergerakan

a)

lokomotor

b)

bukan lokomotor

12.

Memusing ialah pergerakan

a)

lokomotor

b)

bukan lokomotor