Font size
WorksheetsPJPK FORM 1 (19 OKT)
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
Apakah maksud singkatan SEGAK ?
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan untuk Rakyat Malaysia
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan untuk Pelajar Universiti Malaysia
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan untuk Pelajar Maktab Malaysia
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan untuk Murid Sekolah Malaysia
Berikut merupakan peralatan Ujian SEGAK kecuali ?
Cikgu Hasyariee menunjukkan gambar kepada muridnya. Apakah ujian yang ditunjukkan dalam gambar tersebut ?
Naik turun bangku
Mengukur berat dan tinggi
Ringkuk tubi separa
Jangkauan melunjur
Formula apakah yang ditunjukkan itu ?
Indeks Jisim Badan
Naik turun bangku
Tekan tubi
Ringkuk tubi.
Berikut merupakan gambar bateri Ujian Kecergasan Fizikal Berdasarkan Kesihatan yang terdapat dalam SEGAK kecuali
Berapakah masa naik turun bangku digunakan ?
2 minit
3 minit
4 minit
5 minit
Ujian Kecergasan Fizikal Berdasarkan Kesihatan yang terdapat dalam SEGAK adalah seperti berikut:
Tekan tubi
Indeks Jisim Badan (BMI)
Naik turun bangku
Lompat bintang
Berapakah masa yang diambil bagi ujian tekan tubi dan ringkuk tubi separuh?
1 minit
2 minit
3 minit
4 minit
Ujian SEGAK wajib dilaksanakan oleh
Murid-murid Tahun 1 hingga Tahun 6 sahaja
Murid-murid Tingkatan 1 hingga Tingkatan 5 sahaja
Muirid-murid Tahun 1 hingga Tingkatan 5 sahaja
Murid-murid Tahun 4 hingga Tingkatan 5 sahaja
Ujian SEGAK ialah singkatan perkataan
Standard Kekuatan Fizikal Kebangsaan
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan
Standard Kesesuaian Fizikal Kebangsaan
Standard Fizikal Kebangsaan
