WorksheetsPEMAKANAN (SUPPLEMEN) TINGKATAN 4
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apakah yang dimaksudkan dengan Suplemen?
Makanan untuk diet
Makanan seimbang
Makanan tambahan
Makanan ringan
Adakah kita perlu merujuk kepada doktor sebelum mengambil apa-apa suplemen?
Ya
Tidak
Antara berikut merupakan suplemen yang merbahaya kepada kesihatan kita KECUALI .......................
Pil kurus
Pil Tidur
Pil Pemutih
Vitamin C
Manakah antara berikut BUKAN tujuan pengambilan suplemen?
Mengekalkan kesihatan
Pelengkap nutrisi badan seharian
Amalan pemakanan yang tidak sihat
Nutrisi makanan sukar hilang
Antara berikut yang manakah bukan kesan buruk akibat pengambilan suplemen?
Menyebabkan kesan advers iaitu tekanan darah rendah, serangan jantung dan mati mengejut
Kerosakan organ dalaman seperti otak, buah pinggang dan hati
Masalah mental apabila terlalu obses dengan produk kecantikan
Menjadi lebih yakin pada diri sendiri
Apakah konsep yang ditunjukkan dalam gambar rajah yang berikut?
Suku separuh separuh
Suku suku separuh
Separuh suku separuh
Suku separuh suku
Apakah makanan yang perlu diambil dalam kuantiti yang paling sedikit?
Lemak, minyak dan gula
Buah-buahan
Sayur-sayuran
Nasi, mee, roti, produk bijirin
Manakah makanan yang tidak membekalkan tenaga?
Manakah antara berikut tidak mengandungi kalsium?
Semua di atas mengandungi kalsium
Apakah kepentingan pengambilan makanan yang mengandungi protein?
membaiki tisu badan yang rosak dan membina sel baru untuk pertumbuhan
sumber tenaga utama
membantu mengekalkan suhu badan
dapat melindungi organ badan seperti jantung dan ginjal
