wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 1

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Perhatikan gambar berikut!

alat pada gambar biasa digunakan untuk latihan ....

a)

keseimbangan jonkok

b)

keseimbangan berjalan

c)

kecepatan berjalan

2.

Latihan berguling pada gambar dilakukan dari posisi ....

a)

duduk selonjor

b)

tidur telentang

c)

tidur telungkup

3.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Sehat

b)

Senang

c)

Lemah

4.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

5.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

6.

Sebelum melakukan senam lantai harus dilakukan ....

a)

Lari

b)

Pemanasan

c)

Istirahat

7.

Senam lantai dilakukan di ....

a)

Sungai

b)

Kolam Renang

c)

Lantai

8.

Bagian tubuh paling bawah yang menyangga tubuh lainnya adalah ....

a)

Kepala

b)

Kaki

c)

Tangan

9.

Matras adalah alas untuk latihan?

a)

Berlari

b)

Berenang

c)

Senam Lantai

10.

Gambar tersebur melakukan gerakan......

a)

Berguling belakang

b)

Berguling depan

c)

Berguling samping