Font size
WorksheetsPJOK KLS 8
Total questions: 30
Worksheet time: 10mins
Berapa lama waktu permainan sepakbola?
35 x 2 menit
40 x 2 menit
45 x 2 menit
50 x 2 menit
Cornerkick adalah....
Tendangan menukik
Tendangan melayang
Tendangan sudut
Tendangan melengkung
Apakah kepanjangan dari FIFA....?
Fédération Internationale de Futsal Assosiasion
Fédération Internationale softball
Fédération Internationale de Basketball
Fédération Internationale de Football Association
Servis dalam bola voli adalah ...?
Pukulan keras menjorok
Pukulan untuk mengawali jalannya pertandingan
Pukulan melambung
Pukulan melayang
Berapakah Panjang dan Lebarr lapngan bola voli?
Panjang 18 m
Lebar 9 m
Panjang 17 m
Lebar 9 m
Panjang 18 m
Lebar 8 m
Panjang 18 m
Lebar 6 m
Siapakah penemu permianan bola basket?
Dr. James Bond
Dr. jamal
Dr. James Naismith
Dr. James Wacth
melempar bola memantul ke tanah atau lantai adalah tehnik melepar...?
chest pass
over hed
bounce pass
bu cass
Berikut ini adalah gaya dalam renang, kecuali...
Gaya dada
Gaya bebas
Gaya punggung
Gaya Meluncur
Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah …
Gerakan tangan
Koordinasi gerakan
Gerakan badan
Pengambilan nafas
Posisi tubuh saat melakukan start gaya bebas adalah …
Berada di dalam air kolam
Berada di samping kanan kolam
Berada di atas balok start
Berada di samping kiri kolam
Makanan sehat adalah….
Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan dengan gizi seimbang
Makanan yang harganya mahal
Makanan yang rasanya enak
Berikut faktor yang dapat menunjang kesehatan adalah...
Tidak pernah olahraga
Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
Kebiasaan merokok
Begadang
Air yang bersih adalah
Air yang tidak berwarna dan tidak berbau
Air yang jernih dan tidak berasa
Semua jawaban benar
Semua jawaban salah
Air yang tidak berwarna, tidak berbau, dan tidak berasa
Gambar tersebut adalah gambar contoh latihan untuk melakukan gerakan sikap lilin, untuk melakukan gerakan sikap lilin tersebut di perlukan gerakan mendorong kaki lurus ke atas dan posisi tangan menopang...
kaki
kepala
pinggang
punggung
Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….
Saat akan melakukan guling depan, kaki ....
Dibuka selebar bahu
Dirapatkan
Satu didepan satu dibelakang
Dibuka lebar
gambar tersebut merupakan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan ....
Guling lenting
Guling depan
Guling belakang
Rangkaian guling
GIF diatas menunjukan renang gaya ....
dada
bebas
punggung
kupu-kupu
Beberapa Negara memiliki seni bela diri dengan ciri khas masing-masing yang disesuaikan dengan kebudayaan Negara tersebut, seni bela diri tradisional yang menjunjung tinggi nilai religiusitas berasal dari Indonesia adalah...
Pencak Silat
Karate
Taekwondo
Kempo
Wusyu
Gambar mana yang merupakan arena untuk pertandingan pencak silat ?
Posisi kepala saat melakukan guling belakang ialah ....
Miring ke kanan
Miring ke kiri
Menghadap atas
Kebawah, dagu menyentuh dada
Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan senam lantai adalah...
Matras
Kuda-kuda
palang
Ring
Kesanggupan tubuh untuk menjalankan pekerjaan yang dibebankan tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan sehingga masih mempunyai cadangan tenaga untuk menjalankan tugas berikutnya disebut....
kesehatan jasmani
kebugaran jasmani
kekuatan fisik
ketahanan fisik
wight training
Untuk menjaga kebugaran jasmani dilakukan dengan....
olahraga secara teratur
menjaga kebersihan
menjaga keindahan
menjaga kesegaran
menjaga kekutan
Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu contohnya....
lari
push up
pull up
squat jump
back up
Melakukan latihan keseimbangan dapat melatih tubuh kita agar tidak mudah . . . .
Gugur
Emosi
Syok
Jatuh
Seseorang yang sering melakukan latihan kebugaran jasmani akan terhindar dari ...
Kram dan keseleo
Cedera dan luka
Masalah
Gangguan kesehatan
Cara memegang bet seperti berjabat tangan disebut ...
Shakehand Grip
Penhold Grip
Seemiller Grip
Cut Grip
Pada tenis meja agar menghasilkan pukulan melambung maka harus menggunakan teknik pukulan ...
blok
drive
spin
lob
GURU PJOK INI BERNAMA.....
ODIF CASMI S.Pd
CHRISTIANO RNALDO S.Pd
ENSTINE F.G S.Pd
VIDHO WANTANIA S.Pd
