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Habitudes de vie 2e cycle

Total questions: 10

Worksheet time: 50mins

Name
Class
Date
1.

Qu'est-ce qu'une habitude de vie?

a)

des actions que l'on fait jamais

b)

des actions que l'on pose à tous les jours

c)

un nouveau genre de musique

2.

Qu'est-ce qu'une bonne habitude de vie?

a)

Des actions qui favorisent le maintient et l'amélioration de sa santé

b)

une nouvelle sorte de céréale

c)

des vitamines

3.

Nomme moi 2 bonnes habitudes de vie

4 lines
4.

Qu'est-ce qu'une mauvaise habitude de vie?

a)

Des actions que l'on pose à l'occasion

b)

des actions qui peuvent être nuisible pour ta santé

c)

des actions importantes à poser

5.

Nomme moi 2 mauvaises habitudes de vie

4 lines
6.

Combien de minute d'activité physique il est conseillé de faire par jour?

a)

5 minutes

b)

2 heures

c)

15 minutes

d)

30 minutes

7.

Nomme moi 2 bienfaits liés à la pratique régulière d'activité physique

4 lines
8.

Combien d'heure de sommeil un enfant de 6 à 12 ans devrait-il avoir par nuit?

a)

4 à 7 heures

b)

20 heures

c)

9 à 12 heures

d)

aucune de ces réponses

9.

qu'est-ce qui est plus important à travailler?

a)

tes muscles (système musculaire)

b)

tes os (ta masse osseuse)

c)

ton souffle (système cardiovasculaire et respiratoire)

d)

toutes ces réponses

10.

Pourquoi est-ce important d'avoir des vêtements appropriés lors d'activité physique?

4 lines