Font size
WorksheetsIkigai : Temukan Arus dalam segala hal yang Anda lakukan
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Asal kata dan makna Ikigai adalah
a. Iki dan Gai, yang artinya terus hidup
b. Iki dan Gai, yang artinya mencapai arus
c. Iki dan Gai, yang artinya nilai kehidupan
d. Iki dan Gai, yang artinya memiliki tantangan
Elemen yang membentuk Ikigai, kecuali
a. Passion
b. Vacation
c. Mission
d. Profession
Istilah untuk orang – orang yang hidup mencapai 100 tahun lebih adalah :
a. Centenarian
b. Para tetua
c. Misionaris
d. Microflow
Definisi FLOW menurut buku The Psychology of Optimal Experience karya Csikszentmihalyi adalah
a. keadaan saat seseorang begitu bosan dengan suatu aktivitas
b. keadaan saat seseorang melakukan aktivitasnya tanpa tujuan jelas
c. keadaan saat seseorang menganggap aktivitasnya sebagai bentuk pengorbanan diri
d. keadaan saat seseorang begitu tertarik dengan aktivitasnya
Di bawah ini apa saja yang merupakan syarat mencapai FLOW :
a. Memahami tantangan yang ada
b. Mengetahui ikigai diri sendiri
c. Mengetahui kemana harus pergi
d. Mengetahui apa yang harus dilakukan
Di bawah ini yang bukan merupakan strategi untuk mencapai FLOW adalah :
a. Memiliki sasaran yang jelas
b. Konsentrasi pada satu tugas
c. Memilih tugas yang sulit
d. Memilih beberapa tugas untuk dikerjakan bersamaan
Yang merupakan akibat jika kita melakukan multitasking adalah
a. Meningkatkan produktivitas
b. Lebih sedikit melakukan kesalahan
c. Lebih sulit mengingat sesuatu
d. Lebih tenang dan bisa mengontrol keadaan
Gagasan yang dapat menyebabkan kondisi BANYAK GANGGUAN adalah
a. Satu hari puasa teknologi
b. Pergi ke kafe yang memiliki wifi
c. Tidak melihat layar apapun 1 jam sebelum dan sesudah istirahat
d. Memulai dengan sesuatu yang anda sukai
Salah satu teknik yang menggunakan timer untuk mengerjakan 1 tugas adalah
a. Teknik Ganbaru
b. Teknik Kodomo
c. Teknik Pomodoro
d. Teknik Microflow
Salah satu pertanyaan yang dapat menuntun kita ke Ikigai adalah
a. apa yang dunia butuhkan dari saya
b. apa yang harus saya makan
c. bagaimana mengatasi masalah ini
d. berapa harga dari kemampuan saya
