miesiąc

nieco ponad 2 miesiące

2 tygodnie

3 tygodnie

zajadać się do woli lodami, goframi

wstrzymać się ze wszelkimi aktywnościami fizycznymi

wychodząc na słońce używać kremów z filtrem

pić napoje słodzone, aby mieć energię do zabawy

wchodzimy do wody tylko po kolana

kąpiemy się podczas burzy, bo woda jest wtedy ciepła

korzystamy tylko z tych, które są strzeżone

możemy korzystać z niego zawsze, kiedy tylko mamy ochotę

stań pod samotnym drzewem

połóż się na ziemi

schroń się w budynku lub zamkniętym samochodzie

chwyć szybko metalowy przedmiot

36,6

38

35,2

40

użyj telefonu i zadzwoń do rodziców

wyjdź na zewnątrz i poszukaj, gdzie są Twoi rodzice

nie używaj telefonu ani nie korzystaj z urządzeń elektrycznych podłączonych do gniazdka

nie zamykaj okien

26 czerwca

22 czerwca

12 czerwca

będziemy kontynuowali nauczanie zdalne, zakończenia roku i wakacji nie będzie

należy pić dużo wody i pamiętać o nakryciu głowy

należy jeść bez ograniczeń zimne lody dla ochłody

nie należy spożywać zbyt dużej ilości płynów

należy korzystać bez ograniczeń ze słońca, żeby mieć piękną opaleniznę

latem

wiosną

jesienią

zimą