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Questionário B

Total questions: 17

Worksheet time: 9mins

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Class
Date
1.

Qual das imagens abaixo não corresponde ao Exercício Físico?

a)
b)
c)
d)
2.

Quando não fazemos exercício físico podemos adquirir?

a)

Uma vida saudável

b)

Uma boa forma física

c)

Doenças infecciosas

d)

Doenças crônicas

3.

Esses benefícios são referentes a qual remédio natural?

a)

Luz solar

b)

Ar puro

c)

Alimentação saudável

d)

Água

4.

Qual desses remédios naturais está diretamente associado a liberação de endorfina?

a)

Descanso

b)

Exercício físico

c)

Ar puro

d)

Água

5.

Um dos benefícios da Luz Solar é aumentar a produção de qual vitamina no corpo?

a)

Vitamina A

b)

Vitamina B

c)

Vitamina C

d)

Vitamina D

6.

Combate diretamente a obesidade e as enfermidades do coração:

a)

Descanso

b)

Exercício físico

c)

Água

d)

Luz solar

7.

Em qual destes locais o Ar é mais puro?

a)
b)
c)
d)
8.

Sobre a luz solar marque a afirmativa correta:

a)

Aumenta o risco de depressão

b)

Diminui o risco de depressão

c)

Pode enfraquecer os ossos

d)

Diminui a produção de melanina

9.

Qual o melhor remédio para a saúde dos rins?

a)

Exercício físico

b)

Luz solar

c)

Água pura

d)

Ar puro

10.

São sinais de que você está bebendo pouca água:

a)

Inchaço

b)

Dor de cabeça

c)

Boca seca

d)

Hidratação

11.

Qual remédio natural colabora para uma melhor oxigenação dos pulmões?

a)

Água pura

b)

Ar puro

c)

Luz solar

d)

Exercício físico

12.

Esses sinais de alerta sobre a hidratação e desidratação dos rins é referente a que remédio natural?

a)

Água pura

b)

Luz solar

c)

Ar puro

d)

Exercício físico

13.

Esse ciclo feito pelas árvores melhora a qualidade de qual remédio natural?

a)

Exercício físico

b)

Água pura

c)

Ar puro

d)

Luz solar

14.

O sedentarismo está diretamente ligado a ausência de:

a)

Exercícios físicos

b)

Luz solar

c)

Água pura

d)

Ar puro

15.

A exposição excessiva ao sol provoca malefícios tais como:

a)

Tumores

b)

rugas

c)

envelhecimento precoce

d)

Metabolismo lento

16.

Qual o remédio natural que atua na produção de colágeno no corpo efetivando o combate à celulite?

a)

Ar puro

b)

Luz solar

c)

Água pura

d)

Exercício físico

17.

Esse conjunto de benefícios são efeitos de:

a)

Exercícios físicos

b)

Luz solar

c)

Água pura

d)

Ar puro