NEW
Font size
WorksheetsUJIAN SEGAK
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Apakah maksud Ujian SEGAK
Ujian Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan.
Ujian Standard Kekuatan Fizikal Kebangsaan.
Ujian Semua Kecergasan Fizikal Kebangsaan.
Ujian Standard Kecergasan Kebangsaan.
Berikut ialah Konstruk yang diukur kecuali
Perkembangan fizikal murid
Kecergasan
senaman
Daya tahan otot
Berapa kalikah ujian segak dijalankan dalam setahun
1
2
3
4
Ujian segak dilakukan pada bulan
mac dan september
April dan oktober
mac dan ogos
januari dan ogos
Murid dikecualikan daripada mengambil ujian jika
sihat tubuh badan
malas
sakit
tidak suka buat ujian
Berikut ialah Bateri ujian segak kecuali
naik turun bangku
jangkaun melunjur
tekan tubi
bangkit tubi
Ujian naik turun bangku dijalankan selama
1 minit
2 minit
3 minit
5 minit
Dalam ujian naik turun bangku Kadar nadi dikira selama
1 minit
2 minit
3 minit
4 minit
Ujian tekan tubi diuji selama 3 minit
betul
salah
Pembantu tidak boleh membantu pelaku dalam ujian jangkauan melunjur
betul
salah
