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Músculos del cuerpo Humano

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

El cuádriceps está compuesto por

a)

2 cabezas musculares

b)

3 cabezas musculares

c)

5 cabezas musculares

d)

4 cabezas musculares

2.

Cuál es el principal extensor de la cadera?

a)

El genelo

b)

El recto abdominal

c)

El glúteo mayor

d)

El isquiotibial

3.

El isquiotibial es el principal

a)

Extensor de rodilla

b)

Flexor de rodilla

c)

Extensor de cadera

d)

Estabilizador de la columna

4.

El recto abdominal sirve para

a)

Mover las piernas

b)

Estabilizar el cuerpo

c)

Proteger órganos

d)

Apoyar una gaseosa cuando miro la tele

5.

El tibial anterior

a)

Genera una dorsiflexion del tobillo

b)

Extiende la rodilla

c)

Desacelera a la pierna en el movimiento de carrera o caminata

d)

Extiende el pie

6.

Que debo tener en cuenta al entrar en calor?

a)

Tener las zapas más facheras

b)

Una correcta y completa movilidad articular

c)

Disminuir la frecuencia cardíaca

d)

Aumentar la temperatura de mi cuerpo

7.

El sóleo se encuentra

a)

En el cuello

b)

En el pecho

c)

En la espalda

d)

Abajo del gemelo

8.

Cuál es la función principal del psoas?

a)

Flexionar los codos

b)

Flexionar la cadera

c)

Extender la cadera

d)

Ninguna es correcta

9.

En la carrera..

a)

Los brazos no se deben mover, el movimiento es solo de las piernas

b)

Los brazos se mueven en la misma dirección. Suben y bajan juntos

c)

Los brazos se mueven de manera cruzada. Uno baja y el otro sube

d)

Los brazos dan estabilidad a mi carrera

10.

Cuando hacemos actividad física

a)

El cerebro no tiene ninguna función

b)

El cerebro envía impulsos nerviosos a los músculos

c)

Hay liberación de hormonas que producen sensación de felicidad

d)

Todas son correctas