¿Cuántos vasos de agua debes tomar al día ?

¿La Alimentación y Nutrición es lo mismo?

¿A qué grupo pertenecen las carnes ?

Las verduras y frutas son nutritivas y saludables, fuentes de vitaminas.

Los vegetales crudos nos aportan minerales.

Es saludable, contiene muchos nutrientes para nuestro cuerpo, piel y regulan el organismo.

¿Qué alimentos debemos consumir en el invierno ?

Los alimentos son todos los productos naturales o industrializados que consumimos para cubrir una necesidad Fisiológica.

Son los Ladrillos necesarios para crecer y reparar daños en el cuerpo.

La alimentación balanceada es aquella que contiene un alimento de cada grupo alimenticio y es ingerido en porciones adecuadas de acuerdo al peso, talla, sexo.

Es una enfermedad crónica, que genera acumulación de grandes cantidades de grasa en el cuerpo.

Es aquella realizada por el ser humano, y éste como otros animales dependen del ambiente que lo rodea para conseguir los nutrientes necesarios para sobrevivir.

Los lípidos están formados por los siguientes alimentos.

¿A qué pertenece el brócoli ?

La palabra vitamina se debe se debe a Casimir Funk

Las vitaminas liposolubles se disuelven en grasas.

Es parte de las hormonas tiroides que controlan el buen funcionamiento del metabolismo en el cuerpo.

Mantenernos hidratados ayuda que todo nuestro organismo funcione mejor, incluida la absorción de los nutrientes de los alimentos.

¿Cuántas hora debemos dormir mínimamente para contar con una buena salud ?