WorksheetsProbeklausur
Total questions: 9
Worksheet time: 18mins
Welche Aspekte sind beim Dehnen zu beachten?
1) Regelmäßigkeit
2) nicht direkt nach Belastung dehnen
3) Dehnen ersetzt Aufwärmen
4) Keine Luft-Anhalten
5) Dehnen vermindert Muskelkater
6) Dehnen und Kräftigung ergänzen sich
Alle Antworten sind richtig.
Die Antworten 1., 2. und 6. sind richtig.
Die Antworten 1., 2., 4. und 6. sind richtig.
Die Antworten 1., 2. und 4. sind richtig.
Die Antworten 1., 3., 4. und 6. sind richtig.
Belastungskomponenten zur Kennzeichnung von Methoden des Konditionstraining sind:
1) Belastungsdauer
2) Belastungsökonomie
3) Belastungsumfang
4) Belastungsvariation
5) Belastungsdichte
Antwort 1, 2 und 4 sind richtig!
Antwort 1,3 und 5 sind richtig!
Antwort 2, 3 und 4 sind richtig!
Antwort 3, 4 und 5 sind richtig!
Welche Verfahren spielen für die Fähigkeits- und Leistungsdiagnostik eine Rolle?
1) Beobachtung
2) Befragung
3) Motorischer Test
4) Messung
Die Antworten 1., 2. und 3. sind richtig.
Die Antworten 1., 3. und 4. sind richtig.
Alle Antworten sind richtig.
Die Antworten 1. und 3. sind richtig.
Die Antworten 2., 3. und 4. sind richtig.
Welche der folgenden Elemente sind Merkmale des sportlichen Trainings?
1) Planmäßigkeit
2) Systematik
3) Leistungsbezug
4) Vergleichbarkeit
Alle Antworten sind richtig.
Die Antworten 1. und 4. sind richtig.
Die Antworten 1., 2. und 3. sind richtig.
Alle Antworten sind falsch.
Die Antworten 2. und 3. sind richtig.
Welche der nachfolgenden Begriffe gehören zu den koordinativen Fähigkeiten nach Hirtz?
1) Reaktionsfähigkeit
2) Umstellungsfähigkeit
3) Gleichgewichtsfähigkeit
4) räumliche Orientierungsfähigkeit
Die Antworten 1., 3. und 4. sind richtig.
Alle Antworten sind richtig.
Die Antworten 2., 3. und 4. sind richtig.
Die Antworten 1. und 3. sind richtig.
Die Antworten 2. und 4. sind richtig.
Welches sind die Hauptgütekriterien sportmotorischer Tests?
1) Ökonomie
2) Validität
3) Reliabilität
4) Vergleichbarkeit
5) Objektivität
Keine Antwort ist richtig
Alle Antworten sind richtig.
Die Antworten 1., 2., 3. und 5. sind richtig.
Die Antworten 2., 3. und 5. sind richtig
Die Antworten 2., 3., 4. und 5. sind richtig.
Nenne sie die drei Komponenten der methodischen Grundformel zur Koordinationsschulung (nach Roth):
(a)
Nenne 3 Faktoren die, die Maximalkraft determinieren/beeinflussen:
(a)
Nennen sie die zwei Formen der Bewegungskontrolle:
(a)
