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Errores de Pensamiento

Total questions: 17

Worksheet time: 9mins

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1.

Tendencia exagerada a compararse en los aspectos en los que se está en desventaja.

a)

Generalización

b)

Comparación

c)

Filtrado Mental

d)

Personalización

2.

Se produce cuando hacemos un juicio general después de haber fracasado...

a)

Comparación

b)

Atribución errónea

c)

Generalización

d)

Pensamiento todo o nada

3.

Se ve la vida a través de un filtro. Solo se ven los aspectos negativos de la vida.

a)

Generalización

b)

Filtrado Negativo

c)

Atribución errónea

d)

Comparación

4.

Son las causas a las que se responsabiliza lo que nos ocurre

a)

Generalización

b)

Personalización

c)

Comparación

d)

Atribución errónea

5.

Son las causas a las que se responsabilizan de lo que nos ocurre...

a)

Generalización

b)

Personalización

c)

Comparación

d)

Atribuciones erróneas

6.

Se tienen criterios muy extremos sobre las cosas y los acontecimientos.

a)

Pensamiento todo o nada

b)

Culpabilidad

c)

Generalización

d)

Atribución errónea

7.

La expresión "no puedo equivocarme corresponde a..."

a)

Pensamiento todo o nada / Pensamiento Polarizado

b)

Atribución errónea

c)

Personalización

d)

Comparación

8.

La expresión soy un desastre porque jugué mal una partida de videojuego corresponde a...

a)

Comparación

b)

Atribución errónea

c)

Filtrado Mental

d)

Pensamiento todo o nada / Pensamiento Polarizado

9.

Perdí una evaluación de matemáticas, "nunca seré bueno(a) en esta materia", corresponde a...

a)

Generalización

b)

Pensamiento todo o nada

c)

Personalización

d)

Comparación

10.

La expresión "los problemas que hay en casa son mi culpa" después de presenciar una discusión de los adultos corresponde a...

a)

Generalización

b)

Comparación

c)

Pensamiento todo o nada

d)

Atribución errónea

11.

La expresión "ojalá fuera como Jack, bueno en el fornite" es una expresión de...

a)

Comparación

b)

Atribución errónea

c)

Todo o Nada

d)

Filtrado Mental

12.

Las caras de la voz crítica también puede conocerse como

a)

Pensamientos Neutros

b)

La voz de la consciencia

c)

Pensamientos Racionales

d)

Errores de Pensamiento

13.

Los errores del pensamiento nos llevan a...

a)

Experimentar sentimientos agradables y de tranquilidad

b)

Imaginar cosas positivas

c)

Experimentar emociones desagradables y pensamientos negativos

d)

Experimentar emociones desagradables y pensamientos positivos.

14.

Creer que podemos adivinar lo que los otros piensan corresponde a...

a)

Todo o Nada

b)

"Estás pensando lo mismo que yo"

c)

Tomárselo a lo personal

d)

Culpabilidad

15.

Las atribuciones erróneas de "la historia de Luis" también pueden ser denominadas

a)

Estas pensando lo mismo que yo

b)

Todo o Nada

c)

Tomárselo a lo personal

d)

Lectura de Pensamiento

16.

Pensar en cosas pesimistas sobre el futuro, esperando que las cosas vayan peor se conoce como...

a)

Predecir una catástrofe

b)

Error del pensamiento

c)

Tal como yo

d)

Se me olvidó

17.

Descontar lo positivo es...

a)

Saber lo que los otros piensan de mi sin que ellos me lo digan

b)

Hablar mal de un compañero

c)

Fijarse en lo positivo de una situación, recordando de vez en cuando lo negativo.

d)

Fijarse solo en lo negativo de una situación, olvidándonos de lo positivo.