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Revisão Geral

Total questions: 16

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Quais imagens representam sintomas do corona virus?

a)
b)
c)
d)
2.

O que é saúde física?

a)

é comer bem

b)

é estar bem

c)

é o que engloba a condição geral do corpo em relação a doença e ao vigor físico

d)

é fazer exercício

3.

Quais imagens representam exercício físico?

a)
b)
c)
d)
4.

· Quais os benefícios do exercício físico?

a)

auxilia na prevenção de doenças, diminui a depressão, aumenta a concentração.

b)

controla o peso, aumenta a diabetes, previne doenças

c)

Queima calorias, piora o humor, aumenta o bem estar

d)

piora a memória, melhora a autoestima, aumenta o peso

5.

Quais imagens representam exercício aeróbico?

a)
b)
c)
d)
6.

O que representa a imagem acima

a)

ser ativo

b)

Brincar

c)

Fazer exercício

d)

ser ativo com o brincar

7.

Quais imagens representam atividade física?

a)
b)
c)
d)
8.

O que é saúde mental?

a)

é estar bem

b)

é qualidade de vida emocional e cognitiva de uma pessoa

c)

é estar bem fisicamente

d)

é ser pessimista

9.

Qual imagem representa exercício anaeróbico?

a)
b)
c)
d)
10.

O que é ser ativo com o brincar?

a)

é fazer exercício de forma lúdica, divertida e prazerosa.

b)

é correr

c)

é jogar videogame

d)

é jogar dama

11.

é possível fazer exercício em espaço pequeno?

a)
b)
c)
d)
12.

Quais doenças o exercício físico pode prevenir?

a)

doença cardiaca, diabetes, leptosprose, doença de chagas, obesidade, dor de cabeça

b)

doença cardiaca, febre, dor de cabeça, acidente vascular cerebral, sedentarismo, obesidade

c)

acidente vascular cerebral, doença cardíaca, hipertensão, sedentarismo, diabetes, obesidade

d)

dor de cabeça, obesidade, doença de chagas, diabetes, sedentarismo, febre

13.

O que representa a imagem acima?

a)

Higiene Física

b)

Higiene social

c)

Higiene Mental

d)

Higiene pessoal

14.

O que é saúde?

a)

é se alimentar bem

b)

é a ausência de doença

c)

é praticar exercício e se alimentar corretamente

d)

é o estado de completo bem estar físico, mental, social e não apenas a ausência de doença.

15.

Quais das imagens a seguir são doenças que o exercicio físico combate?

a)
b)
c)
d)
e)
16.

O que é atividade física?

a)

É andar na praia

b)

É correr

c)

É malhar em busca de um resultado

d)

É toda atividade que resulta em um gasto energético maior que o estado de repouso