wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Lekkoatletyka - podstawowe zasady i przepisy

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Bieg na 100m. odbywa się ze startu?

a)

niskiego

b)

podpartego

c)

wysokiego

d)

z klęku

2.

Jakie są prawidłowe komendy startera podczas biegu na 100m.?

a)

do startu! start!

b)

na miejsca! gotów! start!

c)

przygotowani! start!

d)

trzy! dwa! jeden!

3.

W konkurencji skok w dal odbijamy się z?

a)

piasku

b)

jednometrowej strefy

c)

belki

d)

odskoczni

4.

Dystans biegu maratońskiego to?

a)

30 km

b)

40 km

c)

40 km 550m

d)

42km 195m

5.

Zawodnik uczestniczący w konkurencji skoku w dal może przekroczyć wyznaczoną linię odbicia o:

a)

1cm

b)

5cm

c)

długość stopy

d)

jej przekroczenie powoduje, że skok jest nieważny (spalony)

6.

Bieg na 400 m zalicza się do?

a)

Biegów krótkich

b)

Biegów średnich

c)

Biegów długich

d)

Biegów przełajowych

7.

Co to za konkurencja?

a)

rzut oszczepem

b)

rzut kulą

c)

rzut kowadłem

d)

rzut młotem

8.

Co to za konkurencja?

a)

pchnięcie oszczepem

b)

rzut w dal

c)

rzut oszczepem

d)

rzut dzidą

9.

Co to za konkurencja?

a)

skoki przez płotki

b)

bieg przełajowy

c)

bieg z przeszkodami

d)

bieg przez płotki

10.

Jak inaczej nazywamy Lekkoatletykę?

a)

Mistrzyni Sportu

b)

Pani Sportu

c)

Cesarzowa Sportu

d)

Królowa Sportu

11.

Jak nazywa się konstrukcja, z której startują sprinterzy

a)

blok startowy

b)

starter

c)

wyrzutnia

d)

odbijak

12.

Ilu zawodników z jednej drużyny startuje w biegu sztafetowym?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

13.

Na jakim dystansie mężczyźni biegają przez płotki?

a)

100m

b)

110m

c)

150m

d)

200m

14.

Jakie sztafety lekkoatletyczne wchodzą w skład konkurencji olimpijskich?

a)

4x100m i 4x200m

b)

6x100m i 6x400m

c)

4x100m i 4x400m

d)

4x100, 4x200m, 4x400m

15.

Jakiego przedmiotu używamy w sztafecie?

a)

tyczkę

b)

pałeczkę

c)

rurkę

d)

poprzeczkę

16.

Które z wymienionych konkurencji NIE zalicza się do lekkoatletyki?

a)

skok w dal

b)

trójskok

c)

rzut kulą

d)

skok wzwyż

17.

Na krawędzi (za belką), z której odbija się skoczek w dal znajduje się?

a)

kreda

b)

guma

c)

plastelina

d)

przepaść

18.

Jeżeli zawodnik w skoku wzwyż podczas próby dotknie poprzeczki, lecz ona nie spadnie, to skok jest?

a)

nieważny

b)

zaliczony

c)

otrzymuje punkt karny

d)

powtarza skok

19.

Co to za konkurencja sportowa

a)

Biegi przełajowe

b)

Bieg z przeszkodami

c)

Bieg terenowy

d)

Runmagedon

20.

Co staje się ze sztafetą, której upadnie pałeczka w trakcie wyścigu?

a)

nic, pałeczka może upaść

b)

drużyna otrzymuje karne 5 sekund

c)

drużyna zostaje zdyskwalifikowana

d)

drużyna może powtórzyć bieg w kolejnym wyścigu