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SALUTE E BENESSERE

Total questions: 12

Worksheet time: 4mins

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1.

OMS significa

a)

Organizzazione malattie sportive

b)

Organizzazione mondiale della salute

c)

Organizzazione mondiale della sanità

d)

Ospedale mondiale della salute

2.

Secondo OMS la salute è

a)

assenza di malattia

b)

assenza di malattia e benessere fisico, mentale, sociale

c)

assenza di malattie gravi e croniche

d)

assenza di malattie croniche e mentali

3.

Quale tra i seguenti fattori che influenzano la salute, non è modificabile

a)

condizioni socio-economiche

b)

cure mediche

c)

genetica

d)

comportamento

4.

La mancanza di attività fisica è al quarto posto tra i fattori a rischio mortalità nel mondo

a)

vero

b)

falso

5.

Quale tra le seguenti è la principale malattia cronica in Italia

a)

tumori

b)

diabete

c)

obesità

d)

malattie cardiovascolari

6.

Chi è maggiormente affetto da patologie croniche

a)

uomini

b)

donne

7.

Anche il livello di istruzione influisce sulle malattie croniche

a)

vero

b)

falso

8.

Qual'è la parola chiave individuata dall'OMS per la lotta alle malattie croniche

a)

cura

b)

prevenzione

c)

salute

d)

life style

9.

Su quali malattie croniche l'attività fisica ha un effetto benefico

a)

diabete

b)

anemia falciforme

c)

malattie respiratorie

d)

obesità

10.

Quali sono le raccomandazioni dell'OMS per l'attività fisica

a)

bambini 60 minuti al giorno di attività moderata o intensa, adulti 150 minuti alla settimana di attività moderata, anziani 150 minuti alla settimana di attività moderata + esercizi per l'equilibrio

b)

bambini 60 minuti alla settimana di attività moderata o intensa, adulti 150 minuti al giorno di attività moderata, anziani 150 minuti alla settimana di attività vigorosa + esercizi per l'equilibrio

c)

bambini 60 minuti al giorno di attività leggera, adulti 150 minuti alla settimana di attività leggera, anziani 150 minuti alla settimana di attività moderata

11.

L'attività di equilibrio per gli anziani serve a ridurre il rischio di

(a)  

12.

Alla base della piramide del movimento troviamo le attività che dovrebbero essere svolte

a)

il meno possibile

b)

il più possibile

c)

in modo moderato