NEW
Font size
WorksheetsEvaluación 5ºB b
Total questions: 10
Worksheet time: 3hrs 30mins
1- ¿Qué son las capacidades físicas?
Son juegos de recreación
Son los componentes básicos de la condición física
Son movimientos involuntarios
Son estiramientos musculares
¿Qué es la condición física?
Conjunto de movilidad articular
Conjunto de ejercicios físicos
Conjunto de capacidades físicas que se pueden mejorar mediante entrenamiento físico.
Las capacidades físicas se clasifican en:
Saltar, correr, trepar
Fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad
Velocidad, giros, caminar
Velocidad, fuerza, empujar, correr
¿Qué es fuerza?
Capacidad física que nos permite vencer una resistencia u oponerse a ella
Es una habilidad motriz
Conjunto de ejercicios de elongación
Al trasladar a un compañero en brazos de un lugar a otro, se trabaja la capacidad física de:
Desplazamiento
Manipulación
Fuerza
Velocidad
¿Qué es resistencia?
Capacidad de correr muy rápido
Capacidad de estirar los músculos
Capacidad de aguantar un ejercicio o actividad durante un tiempo prolongado
La fuerza y resistencia de pueden trabajar mezclados
SI
NO
¿Qué entiendes por higiene personal?
Son métodos que se utilizan para limpiar la ropa
Son métodos que se utilizan para sentirnos tranquilos
Son métodos que se utilizan para mantener el cuerpo limpio
¿Qué es el calentamiento en la clase de Educación Física?
Es un conjunto de juegos
Es un conjunto de ejercicios que se realizan al inicio de la clase y sirve para preparar al cuerpo para alguna actividad física
Es un conjunto de ejercicios que se realizan al terminar la clase y sirve para preparar al cuerpo para alguna actividad física
Es un conjunto de ejercicios que se realizan durante toda la clase
¿Qué actividad se puede realizar para tener un buen estado físico y de salud?
Jugar play
Realizar ejercicios o alguna actividad física
No es necesario hacer actividad física para tener un buen estado físico y de salud
