wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN PJOK KELAS 4 TEMA 1

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Permainan sepak bola, basket, voli, futsal termasuk dalam permainan bola ...

a)

kecil

b)

besar

c)

beregu

d)

berpasangan

2.

Teknik mengumpan dalam permainan sepakbola dinamakan....

a)

Dribbling

b)

Shoting

c)

Heading

d)

Passing

3.

Bentuk lapangan sepakbola adalah....

a)

Persegi panjang

b)

Bulat

c)

Segitiga

d)

Segiempat

4.

Sebelum berolahraga sebaiknya melakukan...

a)

Sarapan

b)

Mandi

c)

Pemanasan dan Peregangan

d)

Pendinginan

5.

Gambar disamping merupakan gerakan …

a)

Teknik passing dengan kaki dalam

b)

Teknik passing dengan kaki dalam

c)

Teknik passing dengan punggung kaki

d)

Teknik passing dengan telapak kaki

6.

Gambar disamping merupakan teknik menggiring bola

dengan menggunakan kaki …

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

Punggung kaki

d)

Kaki bagian depan

7.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus kedepan bawah dengan tangan saling berkaitan, badan agak condong kedepan dalam permainan bola voli adalah sikap awal teknik dasar ……

a)

. Service Atas

b)

Passing Atas

c)

Service Bawah

d)

Passing Bawah

8.

Gerakan menahan bola smash diatas net/jaring agar bola tidak masuk ke daerah kita dalam permainan bola volli adalah …

a)

Passing Atas

b)

Service atas

c)

Smash

d)

Blocking

9.

Dalam permainan sepakbola mengayun kaki saat akan menendang termasuk pola gerak dasar...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

sepakbola

10.

Suatu gerakan disebut pola gerak lokomotor karena ...

a)

gerak sebagian anggota tubuh

b)

gerak tidak berpindah tempat

c)

gerak kombinasi

d)

gerak berpindah tempat

11.

Gambar berikut adalah gerakkan ...

a)

menendang bola

b)

menyundul bola

c)

menggiring bola

d)

mengontrol bola

12.

Dalam permainan bolabasket melempar bola kepada teman (mengumpan) termasuk pola gerak dasar ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

bolabasket

13.

Gambar berikut adalah gerakan ... pada bolabasket

a)

shooting

b)

passing

c)

dribbling

d)

chest pass

14.

Suatu gerakkan disebut pola gerak manipulatif karena ...

a)

gerak sebagian anggota tubuh

b)

gerak tidak berpindah tempat

c)

gerak yang dilakukan dengan menggunakan alat

d)

gerak berpindah tempat

15.

Gambar berikut adalah gerakan ... dalam permainan bolavoli

a)

servis bawah

b)

servis atas

c)

passing bawah

d)

passing atas

16.

Berikut merupakan alat yang digunakan untuk permainan ...

a)

bolabasket

b)

sepakbola

c)

bolavoli

d)

kasti

17.

Manakah dari gambar dibawah ini yang merupakan alat untuk bermain bolavoli?

a)
b)
c)
d)
18.

Gambar berikut yang merupakan gerak nonlokomotor adalah ...

a)
b)
c)
d)
19.

Gambar di atas merupakan gerakan …

a)

shooting ke gawang

b)

passing

c)

dribbling

d)

mengontrol bola

20.

berikut merupakan gerakan ... dan merupakan pola gerak dasar ...

a)

menyundul bola, manipulatif

b)

menyundul bola, lokomotor

c)

menyundul bola, nonlokomotor

d)

manipulatif, menyundul bola