wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS 1 PJOK KELAS 6

Total questions: 25

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

1. Menendang bola merupakan gerakan ayunan kaki yang diarahkan ke bola dengan tujuan bola bergerak sesuai dengan harapan penendang. gerakan mengayunkan kaki termasuk ...

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulatif

d)

Non Manipulatif

2.

2.permainan sepak bola dipimpin seorang wasit yang bertugas memberikan hukuman/sanksi apabila terjadi pelanggaran. Hukuman yang diberikan wasit apabila bola keluar dari garis samping adalah ...

a)

lemparan kedalam

b)

tendangan bebas

c)

tendangan pinalti

d)

tendangan pojok

3.

3. Sepak bola termasuk salah satu permainan bola besar yang dimainkan oleh 2 regu, yang tiap regunya berjumlan 11 pemain. Satu-satunya yang diperbolehkan menangkap dan melempar bola adalah ....

a)

gelandang

b)

libero

c)

striker

d)

kiper

4.

4. Menggiring bola merupakan suatu gerak menendang bola secara terputus-putus dan berkelanjutan yang bertujuan yntuk menguasai lebih lama dan melewati hadangan lawan dalam permainan. Menggiring bola termasuk gerakan ...

a)

manipulatif

b)

non manipulatif

c)

lokomotor

d)

non lokomotor

5.

5.Berdiri seimbang dengan ke dua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk serta badan agak condong ke depan kedua lengan dirapatkan dan lurus kedepan bawah adalah tehnik dalam permainan voli yaitu ...

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis atas

d)

servis bawah

6.

Narasi dibawah ini untuk soal no 6 dan 7


Seorang pemain kasti berhasil memukul bola dengan keras, kemudian dia berlari, dari tiang hinggap 1 menuju tiang hinggap 2 dia berusaha kembali secepatnya ke ruang batas sesekali dia berhenti dan meliukan badannya untuk menghindari lemparan bola dari regu penjaga dan dia pun berhasil masuk keruang bebas atas pukulan sendiri.


6.Gerakan pemain pada narasi di atas yang termasuk gerakan non lokomotor adalah . . .

a)

Memukul

b)

masuk ke ruang bebas

c)

Meliukkan badan

d)

Berlari

7.

Narasi dibawah ini untuk soal no 6 dan 7


Seorang pemain kasti berhasil memukul bola dengan keras, kemudian dia berlari, dari tiang hinggap 1 menuju tiang hinggap 2 dia berusaha kembali secepatnya ke ruang batas sesekali dia berhenti dan meliukan badannya untuk menghindari lemparan bola dari regu penjaga dan dia pun berhasil masuk keruang bebas atas pukulan sendiri.


7.Pemain pada narasi diatas yang berhasil ke rung bebas atas pukulannya sendiri mendapat nilai . . .

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

8.

8.Bola dipegang dengan tangan terkuat, kemudian bola diangkat dibelakang telinga dengan siku ditekuk, pandangan kearah sasaran tangan diayunkan dengan cepat sambil melepas bola kesasaran yang dituju. Gerakan di atas dinamakan . . .

a)

Menangkap bola

b)

Menahan bola

c)

Memukul bola

d)

Melempar bola

9.

9.Mengayun sebelum memukul dalam permainan bola kasti,mempengaruhi arah bola untuk menghasilkan pukulan bola mendatar, arah ayunan yang benar adalah . . .

a)

Dari bawah keatas depan.

b)

Dari atas bawah kedepan.

c)

Mengikuti arah bola

d)

Mendatar dari samping kanan tubuh.

10.

10.Melempar dan menangkap bola adalah teknik yang harus dikuasai oleh pemain kasti. Seorang pemain untuk mengoper bola ke teman dengan jarak jauh maka pemain tersebut menggunakan lemparan . . .

a)

Mendatar

b)

Melambung

c)

Menyusur Tanah

d)

Kebawah

11.

11.Variasi menggiring bola dapat dikombinasikan dengan berlari supaya . . .

a)

Mengecoh lawan yang sedang mengejar

b)

Mudah dalam mengumpan

c)

Lawan mudah merebut bola

d)

Lawan sulit merebut bola

12.

12.Pada permainan sepakbola variasi melompat dan kombinasi menangkap bola dilakukan oleh . . .

a)

Semua pemain

b)

Pemain penyerang

c)

Pemain cadangan

d)

Penjaga gawang

13.

13.Pada permainan sepakbola mengumpan dapat dikombinasikan dengan berlari.

Lari setelah mengumpan ini bertujuan untuk . . .

a)

Mempersiapkan gerak selanjutnya apakah menyerang atau bertahan

b)

Menjaga kerjasama tim tetap baik

c)

Merebut bola lawan

d)

Menghadang lawan yang menggiring bola

14.

14.Gambar disamping adalah menunjukkan gerak menyundul bola dengan . . .

a)

Berlari

b)

melompat

c)

Berdiri

d)

Melayang

15.

15.Sebelum menyundul bola, diawali dengan ayunan kepala terlebih dahulu. Fungsi ayunan kepala adalah . . .

a)

Bola mudah doikontrol

b)

Bola lebih cepat ditangkap penjaga gawang

c)

Sebagai lecutan supaya bola melaju keras dan cepat

d)

Supaya tidak mudah direbut lawan

16.

16.Regu penjaga tidak harus berlari mengejar pemain pemukul, regu penjaga dapat mengkombinasikan kerja sama tim. Bentuk kerjasama tim yang dimaksud adalah . . .

a)

Memberi kode arah gerakan lawan

b)

Bergerak secara acak

c)

Saling memberi umpan dan mengoper bola kepada teman

d)

Menghalangi pemain pemukul

17.

17.Pada saat menangkap bola posisi telapak tangan adalah . . .

a)

Direntangkan

b)

Dirapatkan

c)

Diluruskan

d)

Terbuka

18.

18.Dibawah ini adalah gerakan yang dilakukan oleh regu penjaga.

Yang termasuk gerak dasar locomotor adalah . . .

a)

Mengejar bola

b)

Melempar bola

c)

Memukul bola

d)

Menangkap bola

19.

19.Dalam permainan kasti setiap pemain dari regu pemukul berhak memukul bola, setiap pemain mempunyai hak memukul bola sebanyak . . . kali

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

20.

20.Mengayun merupakan gerakan yang dilakukan saat memukul dan melempar bola dalam permainan kasti. Mengayun termasuk gerak dasar ...

a)

Manipulatif

b)

Non manipulatif

c)

Lokomotor

d)

Non lokomotor

21.

21.Dua Teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola kasti adalah . . .

a)

Melempar dan memukul bola

b)

Memukul dan menendang

c)

menyundul dan memukul bola

d)

mengambil dan melempar bola

22.

22.Saat menjadi regu pemukul kita harus berlari sambil menghindari lemparan bola lawan, variasi gerak yang digunakan agar terhindar dari lemparan bola lawan adalah . . .

a)

berlari dan mengelak

b)

mengelak dan memukul

c)

menangkap dan melempar

d)

berlari dan menangkap

23.

23.Teknik-teknik dasar permainan sepakbola sangat penting untuk diketahui, sebagai langkah menuju permainan yang baik dan menarik untuk ditonton.

Dua Teknik dasar sepakbola yang harus kamu kuasai adalah . . . . .

a)

Mengumpan dan menggiring bola

b)

melempar dan memukul

c)

memukul dan menggiring bola

d)

memukul dan menendang

24.

24.Pada saat bermain sepakbola kita bisa memberikan umpan kepada teman satu tim kita dengan dua cara, yaitu bola . . .

a)

mendatar dan menyusur tanah

b)

melambung dan menyusur tanah

c)

mendatar dan melambung

d)

melambung dan berlari

25.

25.Nama tim sepakbola yang ada di daerahmu adalah . . .

a)

Persibo

b)

Persebaya

c)

Garuda Indonesia

d)

persela