Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS 8 " TENNIS MEJA"

Total questions: 30

Worksheet time: 18mins

Name
Class
Date
1.

Permainan olahraga yang menggunakan raket (terbuat dari papan kayu) dan dilapisi karet yang biasa disebut bet yaitu ...

a)

Tenis lapangan

b)

Bola voli

c)

Bulu tangkis

d)

Tenis meja

2.

Nama lain permainan tenis meja ialah ...

a)

softball

b)

ping pong

c)

football

d)

soccer

3.

Alat pemukul dalam tenis meja dikenal dengan nama ...

a)

glove

b)

bet

c)

bath

d)

stik

4.

Induk organisasi tenis meja internasional adalah ...

a)

FIFA

b)

IPSI

c)

ITTF

d)

PTMSI

5.

Posisi jari telunjuk yang benar dalam teknik pegangan shakenholder adalah ...

a)

di permukaan samping bet

b)

di permukaan belakang bet

c)

di belakang bet

d)

di permukaan pinggir bet

6.

Dalam tenis meja teknik gerakan kaki disebut ...

a)

forehand

b)

blok

c)

drive

d)

footwork

7.

Teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak disebut pukulan ...

a)

chop

b)

drive

c)

blok

d)

servis

8.

Agar menghasilkan pukulan melambung maka harus menggunakan teknik pukulan ...

a)

blok

b)

drive

c)

spin

d)

lob

9.

Teknik memegang bet dalam permainan tenis yang meja seperti memegang pena adalah ...

a)

Penholder grip

b)

American grip

c)

Shakehands grip

d)

Seemiler grip

10.

Bola tenis meja terbuat dari bahan...

a)

Karet

b)

selulosa

c)

Plastik

d)

Barang rongsok

11.

Cara memegang bet (bats) ada dua yaitu.....

a)

Spin dan smash

b)

Backhand dan chop

c)

Shakehand dan penholder

d)

Kanan dan kiri

12.

Biasanya bola bola tenis meja berwarna....

a)

Hitam

b)

Orange

c)

Pink

d)

Hijau

13.

Di bawah ini adalah peraturan-peraturan dalam melakukan servis pada permainan tenis meja, kecuali ....

a)

Memukul bola pada saat bola turun

b)

Bola memantul sekali di kedua sisi meja

c)

Bet dan tangan yang bebas di bawah meja

d)

Bola tetap berada di telapak tangan

e)

bagian tubuh tidak menyentuh meja

14.

Posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah........

a)

condong ke depan

b)

condong ke samping

c)

bungkuk ke depan

d)

melenting ke belakang

15.

Posisi lutut yang benar awal melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah......

a)

diluruskan

b)

direndahkan

c)

disilangkan

d)

ditekuk

16.

Akhir gerakan tangan setelah melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah...........

a)

lurus ke depan

b)

lurus ke belakang

c)

lurus ke samping

d)

lurus ke bawah

17.

Posisi bola yang benar diletakkan pada telapak tangan saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah........

a)

di depan dada

b)

di atas wajah

c)

di depan dagu

d)

di atas bahu

18.

Gerakan pertama tangan saat akan melakukan servis forehand sebelum bola dilambungkan pada permainan tenis meja, adalah...................

a)

ditarik ke belakang

b)

ditarik ke depan

c)

ditarik ke samping

d)

ditarik ke atas

19.

Perkenaan bet pada bola saat melakukan pukulan backhand topspin posisi pada permainan tenis meja adalah................

a)

menggessek bagian atas bola

b)

menggesek bagian bawah bola

c)

menggesek bagian samping bola

d)

menggesek bagian belakang bola

20.

Akhir gerakan tangan yang benar setelah pukulan backhand topspin pada pukulan backhand adalah............

a)

lurus ke belakang

b)

lurus ke samping

c)

lurus ke depan

d)

lurus ke bawah

21.

Apa tujuan servis pada permaian tenis meja............

a)

sebagai awal permainan

b)

menambah point

c)

sebagai serangan

d)

memukul pertama

22.

Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah............

a)

melangkah depan belakang

b)

melangkah ke samping

c)

memutar ke depan

d)

memutar ke samping

23.

Biasanya bola bola tenis meja berwarna....

a)

Hitam

b)

Orange

c)

Pink

d)

Hijau

24.

Dalam permainan tenis meja jumlah pemain double adalah

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

25.

Apabila lawan tidak bisa mengembalikan bola ke yang melakukan servis maka.....

a)

Nilai 1 yg servis

b)

Nilai 2 yg servis

c)

Nilai 3 yang servis

d)

Nilai 4 yg servis

26.

Nilai kemenangan dalam permainan tenis meja adalah......

a)

Nilai 21

b)

Nilai 11

c)

Nilai 15

d)

Nilai 25

27.

Cara memegang bet seperti berjabat tangan disebut ...

a)

Shakehand Grip

b)

Penhold Grip

c)

Seemiller Grip

d)

Cut Grip

28.

Tinggi lapangan tenis meja adalah.....

a)

67 cm

b)

76 cm

c)

68 cm

d)

70

29.

Ukuran lebar dan panjang lapangan tenis meja...

a)

Lebar Meja : 152,5 cm Panjang Meja : 274 cm

b)

Lebar Meja : 153,5 cm Panjang Meja : 274 cm

c)

Lebar Meja : 154,5 cm Panjang Meja : 274 cm

d)

Lebar Meja : 155,5 cm Panjang Meja : 274 cm

30.

Teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tertutup pada tenis meja dinamakan ....

a)

Chop

b)

Drive

c)

Block

d)

Forehand