wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIS PJOK KELAS 3 SD, 4 Sept 2020 (susulan)

Total questions: 20

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

Manakah dibawah ini gerak dasar yang wajib dipejari di sekolah dasar, kecuali..

a)

Berjalan

b)

Berguling

c)

Berlari

d)

Melompat

2.

Yang bukan merupakan tujuan senam berikut ini adalah…

a)

badan bertambah tinggi

b)

membuat tubuh pegal

c)

membuat tubuh kuat

d)

membuat tubuh bugar

3.

Gambar ini merupakan contoh gerakan....

a)

berlari

b)

pemanasan

c)

berjalan ke depan

d)

bermain sepakbola

4.

Sebelum melakukan olahraga, sebaiknya kita melakukan terlebi dahulu?

a)

Pemanasan

b)

Pendinginan

c)

Pertandingan

d)

Permaianan

5.

Sebaiknya olahraga dilakukan secara ....

a)

sembarangan

b)

seenaknya saja

c)

asal-asalan

d)

teratur

6.

Pemanasan dilakukan agar tubuh

a)

lemes

b)

terhindar dari cedera

c)

berat

7.
Saat berlari, badan condong ke …
a)
Samping
b)
Atas
c)
Depan
8.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

9.
Sikap badan yang benar saat berjalan adalah
a)
Tegap
b)
Condong
c)
Membungkung
10.

Menangkap bola dengan benar dilakukan dengan tangan...

a)

Tertutup

b)

Memgepal

c)

Terbuka

d)

Telungkup

11.

Lempar-tangkap bola mengunakan ...

a)

Kayu

b)

Pemukul

c)

Batu

d)

Bola

12.

7. Menangkap bola terdapat pada permainan . . .

a)

kasti

b)

sepakbola

c)

bulutangkis

13.

Berikut adalah olahraga lempar tangkap, Kecuali ?

a)

Basket

b)

Baseball

c)

Kasti

d)

Sepak bola

14.

Gerakan lempar tangkap dapat melatih Otot bagian?

a)

Lengan

b)

Perut

c)

Kaki

d)

Tumit

15.

Hal yang dihindari ketika melakukan aktivitas lempar tangkap?

a)

Lempar tangkap diluar rumah berpasangan

b)

Lempar tangkap didalam rumah dengan memantulkan ke cermin

c)

Lempar tangkap didalam rumah dengan tembok

d)

Lempar tangkap didalam rumah dengan lantai

16.

Berikut manfaat berlatih gerakan lempar tangkap, Kecuali?

a)

Ketepatan

b)

Kelenturan

c)

Koordinasi gerak

d)

Keseimbangan

17.

Gerakan yang termasuk tidak berpindah tempat adalah

a)

berjalan

b)

berlari

c)

menekuk lutut

d)

melompat

18.

Virus corona menyebar melalui ....

a)

batuk, bersin, dan perantara nyamuk

b)

batuk, air liur, dan perantara nyamuk

c)

batuk, bersin, dan air liur

d)

bersin, air liur, dan perantara nyamuk

19.

Langkah-langkah berikut yang dapat menolongmu untuk terhindar dari virus corona adalah ....

a)

sering memegang wajah

b)

tidak membersihkan tangan

c)

cuci tangan pakai sabun

d)

berdekatan dengan orang yang batuk atau bersin

20.

Virus corona menyebar melalui ....

a)

gigitan nyamuk

b)

pandangan mata

c)

batuk, bersin, sentuhan, memegang benda yang telah dipegang penderita

d)

telpon dan video call