Font size
Worksheetsrelaks
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
Co po trudnym dniu da Ci odprężenie?
Słuchanie ulubionej muzyki.
Przygotowanie się do lekcji.
Obejrzenie miłego filmu.
Ruch przy muzyce pozytywnie wpływa na samopoczucie?
Tak
Nie
Zaznacz emocje negatywne
Furia
Wściekłość
Radość
Gniew
Zaciekwienie
Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?
Dwa razy dziennie
Trzy razy dziennie
Gdy nie ma czasu, wystarczy jeden posiłek
Pięć posiłków dziennie
Wystarczy zjeść przed pójściem spać
Aktywność fizyczna wyzwala endorfiny, które poprawiają nasze samopoczucie?
Tak
Nie
Emocje pozytywne to
radość
uraza
zaciekawienie
rozgoryczenie
szczęście
Zaznacz emocje, których objawem może być śmiech
· Wesołość
· Uraza
· Zawiedzenie
· Szczęście
Łzy mogą być objawem
smutku
szczęścia
obie odpowiedzi są poprawne
Osoba która zawsze nam pomoże jest
skąpa
życzliwa
radosna
smutna
