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CUADRUPEDIA 4to - 5to

Total questions: 8

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

¿ Qué tema estamos desarrollando ?

a)

Lateralidad

b)

Equilibrio

c)

Cuadrupedia

d)

Espacio Temporal

2.

¿ Qué parte de nuestro cuerpo ejercitamos con la cuadrupedia ?

a)

Extremidades superiores

b)

Extremidades superiores y inferiores

c)

Extremidades inferiores

3.

¿ Cuáles son las zonas corporales de apoyo ?

a)

Dedos y pies.

b)

Cabeza y manos.

c)

Manos, rodillas y codos.

d)

Manos, codos y rodillas pies.

4.

¿ Qué es la cuadrupedia ?

a)

Es el apoyo de las extremidades superiores.

b)

Es el desplazamiento de apoyo de las manos.

c)

Es el desplazamiento de apoyo de las extremidades superiores e inferiores.

5.

¿ Cuál es un ejercicio de la cuadrupedia ?

a)
b)
c)
6.

¿Cuál es el grado correcto para la posición anatómica de las palmas,rodillas y pies apoyados sobre el suelo?

a)

45º

b)

180º

c)

90º

d)

75º

7.

¿Cuál crees tù que es el beneficio de realizar los ejercicios de CUADRUPEDIA?

a)

Intensificamos nuestra FLEXIBILIDAD

b)

Mejora nuestra VELOCIDAD

c)

Refuerza nuestro ejercicio NEUROMOTOR

d)

Estabiliza nuestro TRONCO y EQUILIBRIO

8.

En esta posición anatómica: ¿cuáles son las partes que están apoyadas en cuanto se menciona la CUADRUPEDIA?

(a)