wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK SMA BHINNEKA

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Tujuan utama permainan sepakbola adalah….

a)

menggunakan taktik dan strategi

b)

memainkan bola seindah-indahnya

c)

menjaga daerah pertahanan

d)

menggiring melewati pertahanan lawan

e)

memasukkan bola ke gawang lawan

2.

Apabila satu regu melakukan kesalahan servis bola voli, maka keputusan wasit adalah..

a)

servis diulang

b)

servis berpindah

c)

poin untuk lawan dan servis berpindah

d)

pemain tersebut dikeluarkan

e)

poin untuk lawan dan pemain diperingati

3.

Setiap lawan yang masuk ke daerah pertahanan menjadi urusan pemain yang bersangkutan, ini merupakan pola pertahanan sepakbola ..

a)

man to man marking

b)

zone defence

c)

kombinasi

d)

multilateral

e)

center back

4.

Bentuk latihan di bawah ini dapat mengencangkan otot lengan, kecuali...

a)

push up

b)

squat trush

c)

pull up

d)

tarik tambang

e)

sit up

5.

Sebelum melakukan kegiatan olahraga harus diawali dengan gerakan...

a)

stretching

b)

cooling down

c)

take off

d)

main sepakbola

e)

physical education

6.

Lamanya waktu dalam permainan sepakbola adalah..

a)

2 x 20 menit

b)

2 x 40 menit

c)

2 x 45 menit

d)

2 x 50 menit

e)

2 x 30 menit

7.

Saat melakukan passing bawah bola voli, posisi lengan yang benar adalah..

a)

diluruskan

b)

dibengkokkan

c)

kebawah

d)

saling mengepal keatas

e)

disamping badan

8.

Saat bermain bola basket, mengumpan bola dengan cara dipantulkan ke tanah disebut..

a)

chest pass

b)

overhead pass

c)

baseball pass

d)

bounce pass

e)

wall pass

9.

Tinggi net putri dalam permainan bola voli adalah...

a)

2,04 m

b)

2,14 m

c)

2,20 m

d)

2,24 m

e)

2,34 m

10.

Tendangan yang dilakukan pada awal permainan sepakbola disebut..

a)

free kick

b)

corner kick

c)

penalty kick

d)

kick off

e)

kick and rush

11.

Jumlah pemain setiap regu dalam permainan bola voli adalah..

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

e)

8

12.

Setiap babak dalam permainan bola basket disebut..

a)

quarter

b)

set

c)

ronde

d)

inning

e)

game

13.

Jumlah pemain setiap regu dalam permainan bola basket adalah..

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

e)

7

14.

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan penyakit...

a)

mata

b)

beri-beri

c)

kelenjar gondok

d)

kwashiorkor

e)

pertumbuhan tulang dan gigi

15.

Pencipta permainan bola voli adalah...

a)

James Naishmith

b)

L.H Gulick

c)

William C. Morgan

d)

George Hancoc

e)

Dwayne Jones