wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Permainan bola besar

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

1. Gambar disamping merupakan gerakan …

a)

Teknik passing dengan kaki dalam

b)

Teknik passing dengan kaki dalam

c)

Teknik passing dengan punggung kak

d)

Teknik passing dengan telapak kaki

2.

1. Gambar disamping merupakan teknik menggiring bola

dengan menggunakan kaki …

a)

. Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

Punggung kaki

d)

Kaki bagian depan

3.

1. Sikap pergelangan kaki yang benar pada waktu menghentikan bola dengan kaki bagian dalam adalah …

a)

Bagian kaki diputar keluar dan ditahan

b)

Bagian kaki diputar kedalam dan ditahan

c)

Bagian kaki diputar keluar dan dikendurkan

d)

Bagian kaki diputar keluar dan dikendurkan

4.

1. Untuk menghasilkan tendangan bola yang melambung, maka bola harus ditendang dengan menggunakan kaki …

a)

Kaki dalam bagian tengan

b)

Kaki luar bagian tengah

c)

Kaki dalam bagian belakang

d)

Kaki dalam bagian depan

5.

1. Dalam permaianan sepak bola salah satu teknik dasar adalah menendang. Teknik menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah menggunakan kaki bagian....

a. Luar

b. Dalam

c. Tumit

d. Punggung

a)

. Luar

b)

Dalam

c)

Tumit

d)

Punggung

6.

1. Perebutan bola diudara dan dapat digunakan untuk mencetak gooll dalam permainan sepak bola, dinamakan gerakan ….

a)

Shooting

b)

Passing

c)

Heading

d)

Dribling

7.

1. Teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan sepak bola adalah ………

a)

Dribbling· Passing· Heading· Tackling· Stoping

b)

Passing Atas· Smash· Blocking· Set up· Heading

c)

Lay up· Dribbling· Shooting· Pivot· Rebound

d)

Passing· Blocking· Shooting· Rebound· Smash

8.

1. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus kedepan bawah dengan tangan saling berkaitan, badan agak condong kedepan dalam permainan bola voli adalah sikap awal teknik dasar ……

a)

. Service Atas

b)

Passing Atas

c)

Service Bawah

d)

Passing Bawah

9.

1. Berdiri dengan kaki kiri didepan kaki kanan dibelakang, bola dipegang dengan tangan kiri, kemudian lambungkan bola setinggi bahu, ayunkan lengan kanan kebelakang selanjutnya pukul bola dengan tangan kanan, adalah teknik dasar bola volli ….

a)

Service Atas

b)

Service Bawah

c)

Passing Atas

d)

Passing Bawah

10.

1. Gerakan menahan bola smash diatas net/jaring agar bola tidak masuk ke daerah kita dalam permainan bola volli adalah …

a)

Passing Atas

b)

Service atas

c)

Smash

d)

Blocking

11.

Gerakan kepala yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ..

a)

menunggu datangnya bola

b)

menyongsong arah datangnya bola

c)

mengikuti arah datangnya bola

d)

menyilang arah datangnya bola

12.

Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adalah ....

a)

bagian atas bola

b)

bagian tengah bola

c)

bagian bawah bola

d)

bagian samping bola

13.

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah ...

a)

menghadap arah datang bola

b)

menyamping arah datang bola

c)

membelakangi arah datang bola

d)

menyilang arah datang bola

14.

Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah ...

a)

mendorong bola

b)

memukul bola

c)

memutar bola

d)

memotong bola

15.

Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah ......

a)

diputar ke luar

b)

ditekuk ke bawah

c)

diputar ke dalam

d)

ditekuk ke atas

16.

Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik servis bawah adalah .

a)

ke atas agak ke belakang

b)

ke atas agak ke depan

c)

ke atas ke samping

d)

ke atas agak lurus

17.

Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah ..

a)

membungkuk ke depan

b)

membungkuk ke samping

c)

melenting ke belakang

d)

membungkuk lurus

18.

Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenis servis atas saat memukul bola adalah ..

a)

mengayun ke depan

b)

memutar ke depan

c)

menyilang ke belakang

d)

memutar ke samping

19.

Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat servis bawah bola voli adalah ...

a)

bagian bawah bola

b)

bagian atas bola

c)

bagian samping bola

d)

bagian depan bola

20.

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah ...

a)

mendorong bola ke depan atas

b)

mendorong bola ke depan bawah

c)

memutar bola ke depan atas

d)

memukul bola ke depan atas

21.

Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas bola voli adalah ..

a)

telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk

b)

telapak tangan dari jari dirapatkan

c)

telapak tangan dan jari dikepalkan

d)

telapak tangan dan jari disilangkan

22.

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....

a)

mendorong bola ke depan atas

b)

mendorong bola ke depan bawah

c)

memutar bola ke depan atas

d)

mengayun bola ke depan atas

23.

Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah .

a)

rapat dan lurus

b)

rapat dan ditekuk

c)

dibuka dan lurus

d)

disilangkan dan lurus

24.

Gerakan kedua tumit yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ...

a)

naik ke atas

b)

turun ke bawah

c)

berputar ke atas

d)

berputar ke samping

25.

Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah

a)

menghadap arah lemparan

b)

menyamping arah lemparan

c)

membelakangi arah lemparan

d)

menyilang arah lemparan

26.

Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ...

a)

mengayun bola ke arah lemparan

b)

memukul bola ke arah lemparan

c)

memutar bola ke arah lemparan

d)

mendorong bola ke arah lemparan

27.

Posisi awal kaki saat akan melakukan tembakan (shooting) satu tangan bola basket adalah ...

a)

melangkah

b)

menyilang di depan

c)

rapat dan lurus

d)

menyilang di belakang

28.

Bentuk gerakan arah bola hasil melakukan tembakan (shooting) satu tangan bola basket adalah

a)

datar

b)

parabol

c)

lurus

d)

menyilang

29.

Bentuk gerakan lengan saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah ...

a)

mendorong bola ke arah ring

b)

melempar bola ke arah ring

c)

menghantar bola ke arah ring

d)

memukul bola ke arah ring

30.

Gerakan salah satu kaki saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah ...

a)

menolak ke atas

b)

menolak ke depan

c)

menolak ke samping

d)

menolak ke belakang