NEW
Font size
WorksheetsPrincipio del entrenamiento 3
Total questions: 10
Worksheet time: 20mins
Para un entrenador de balonmano es fundamental que los niños aprendan la técnica de pases, para ellos utiliza diferentes juegos que favorezcan la comprensión de realizar buenos pases. Todos los jugadores comprendieron el objetivo de realizar un buen pase, sin embargo a 3 no les quedo claro, al entrenador no le interesa y comienza a perfeccionar la técnica de pase con todo el grupo.
Se cumple el principio de continuidad
No se cumple el principio de individualziación
Se cumple el principio de recuperación
Ninguna de las anteriores
En un equipo de baloncesto el entrenador separa al grupo por posiciones de juego y trabaja con cada una de ellos los movimientos específicos, luego, trabaja con el grupo acciones colectivas.
Se cumple el principio de individualización
Se cumple el principio de especialización
Se cumple el principio de la supercompensación
Ninguna de las anteriores
Un entrenador de baloncesto tiene en su repertorio 12 tipos de jugadas tácticas, para ello, trabaja constantemente con su grupo dichas acciones y coloca situaciones reales de juego, que permitan identificar en que momento son más útiles dichas jugadas. Durante 12 meses los jugadores las han consolidado hasta tal punto que se han vuelto mecánicas.
Se cumple el principio de multilateralidad
Se cumple el principio de sobrecarga
Se cumple el principio de continuidad
No se cumple ningún principio
Un entrenador desea trabajar la rapidez del drive en un tenista, para colocar un poco más complejo el ejercicio, adiciona un trabajo de coordinación de manera simultáneamente.
Se cumple el principio de la unidad funcional
No se cumple el principio de multilateraldad
Se cumple el principio de progresión
Ninguna de las anteriores
Un equipo de voleibol femenino tuvo competencia el día domingo. Durante el partido se generaron muchas ocasiones, que desgastaron a las deportistas. A pesar que dieron su máximo esfuerzo perdieron. La entrenadora muy enfada las cito a que realizarían doble jornada lunes, martes y miércoles; en dichos días solo trabajaron parte física con altas cargas.
Se cumple el principio de modelación
Se cumple el principio de retorno en disminución
Se cumple al menos 2 principios
No se cumple el principio de recuperación
Juan es jugador de futbol y estuvo entrenando durante 2 años en un club, al inicio juan tenía su V02 Max en 63mlpm y actualmente lo tiene en 72mlpm
Se cumple el principio de modelación
Se cumple el principio de especialización
Se cumple el principio de progresión
Se cumple el principio de multilateralidad
Un preparador físico de halterofilia es contratado por un grupo de fisiculturistas. Ellos tienen una competencia internacional en 6 meses. Para ello el P.F Planea 6 mesociclos con cargas por encima de 90% del RM de los deportistas, favoreciendo el aumento de la fuerza, pero, sin aumentos de masa muscular considerable
Se cumple el principio de individualización
Se cumple el principio de especialización
Se cumple el principio de progresión
Ninguna de las anteriores
Para planear seis meses de entrenamiento, un entrenador decide que empleara utilizar el mismo volumen e intensidad durante todos los mesociclos, asegurando que no debe de haber ningún tipo de variación en la carga de entrenamiento.
No se cumple el principio de supercompensación
Se cumple el principio de supercompensación
Se cumple el principio de continuidad
Se cumple el principio de retorno en disminución
Juan había entrenado durante 5 años natación, especializándose en estilo pecho. Un día, Juan decidió no seguir entrenando y se cambió a practicar waterpolo. Su entrenador estaba enseñando la técnica de flotación y juan la aprendió mucho más rápido que sus compañeros, debido a su experiencia previa en la natación.
Se cumple el principio de unidad funcional
Se cumple el principio de multilateralidad
Se cumple el principio de la modelación
Ninguna de las anteriores
Un preparador físico es contratado para desempeñarse durante 6 meses en un club de judo, durante los dos primeros meses; dispone de mayor tiempo para trabajar la fuerza, en el mes 3 y 4 la velocidad y finalmente en el mes 5 y 6 la flexibilidad y la resistencia. A pesar de que planifico bajo el método de bloques concentrados en ningún mes dejo de trabajar las otras capacidades.
Se cumple el principio de multilateralidad
Se cumple el principio de unidad funcional
No se cumple el principio de unidad funcional
Se cumple el principio de multilateralidad
