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WorksheetsBenefícios da ginástica para a saúde
Total questions: 8
Worksheet time: 6mins
1 - A ginástica é uma boa opção de atividade física, pois ela pode ser feita?
no carro, no trabalho, no prédio, ou onde você tiver disponibilidade
na academia, em casa, no parque, ou onde você puder e tiver disponibilidade
na rua, no parque, no trabalho, ou onde você puder e tiver disponibilidade
2 - Apesar de ser repetitiva a ginástica?
consegue alongar, trabalhar com os músculos e não serve para aquecimento
consegue aquecer o corpo, trabalhar com os músculos e não serve como alongamento
consegue aquecer o corpo, alongar e ainda trabalhar com os músculos
3 – Qual a definição de ginástica?
Ginástica é uma atividade física que reúne uma série de movimentos praticados regularmente, para desenvolver flexibilidade e elasticidade no corpo e nos membros.
Ginástica é uma atividade física que reúne uma série de movimentos praticados as vezes, para desenvolver elasticidade no corpo e nos membros.
4 – Quais os três principais benefícios da ginástica:
Ginástica traz ansiedade, cuida do corpo e
previne doenças
Ginástica traz
felicidade, cuida do corpo e previne doenças
Ginástica traz felicidade, cuida do corpo e não previne doenças
5 - Manter o corpo saudável por fora significa também manter o organismo saudável?
por dentro
de qualquer maneira
a qualquer custo
6 - Praticando ginástica, você está cuidando?
do bom funcionamento do seu corpo e da falta de apetite
da sua imunidade e do bom funcionamento do intestino
da sua imunidade e do bom funcionamento do seu corpo
7 – Por que devemos praticar ginástica?
Por ser muito importante para fazer a manutenção do seu corpo e da sua saúde
Para melhor sua aparência e também seu estado psicológico
Para te deixar feliz, relaxado, ajudar a emagrecer e prevenir doenças
Somente 1 e 2 estão corretas
Todas estão corretas
Qual das imagens NÃO é de ginástica?
