WorksheetsPTS-PJOK-X
Total questions: 25
Worksheet time: 25mins
Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai cara…
penyerang pemain depan
variasi pertahanan dan penyerangan
penempatan pemain
kombinasi serangan
pertahanan
Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah dinamakan….…
full back
libero
striker
poros hadang
center back
Pola pertahanan satu jaga satu di daerah pertahanan dinamakan……..
man to man
zone marking
zone deffence
total marking
counter attack
Berikut ini yang termasuk operan dalam bola basket adalah....
chest pass
shooting passe
hook pass
salon pass
passing pass
Salah satu tugas hakim garis permainan sepak bola adalah …………….
menentukan posisi off-side
menghukum pemain
menentukan pelanggaran peraturan
menghentikan permainan
memutuskan terjadinya pelanggaran
Menggerakan tubuh secara berirama sehingga otot-otot teregang dan terulur merupakan peregangan secra…
dinamis
ballistic
traching
kinetis
statis
Latihan push up bertujuan untuk melatih otot…………….
perut
tungkai dan kaki
lengan
tangan
punggung
Pemain bola volley yang bertugas sebagai pengumpan dinamakan………..
toaster/ set-uper
spiker
blocker
reserver
server
Ukuran panjang lapangan untuk permainan bola volly adalah ……….
19 meter
28 meter
16 meter
18 meter
9 meter
Ketinggian net untuk putri untuk permainan bola volley adalah……………..
2.30
2.35
2.24
2.20
2.43
Pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan dinamakan……….…
PASSING
SPIKER
LIBERO
BLOCKING
DEFENDER
Kegiatan warming-up fungsinya untuk………..…
menambah tenaga
merobek otot
mencegah cedera
menambah beban latihan
menegangkan otot
Tujuan dari stoping adalah……..…
menahan bola
mendorong bola
menghalau bola
meredam bola
menyundul bola
Yang paling efektif untuk mencetak gol dari jarak jauh adalah……..…
SHOOTING
DRIBBLING
HEADING
LONG PASSING
PASSING
PSSI berdiri pada tanggal…....…
19 april 1970
19 april 1950
19 april 1930
19 april 1920
19 februari 1960
Ukuran lebar lapangan bola voli adalah…………
11 meter
9 meter
15 meter
10 meter
8 meter
Lama waktu permainan bola voli di tentukan oleh………..…
game
ronde
inning
passing
waktu
Wasit dalam permainan sepak bola dibantu oleh hakim garis yang berjumlah….…
1 orang
3 orang
2 orang
4 orang
semua jawaban benar
Dalam permainan bola basket,teknik yang di gunakan mengoper bola jarak jauh yaitu.....
Overhead pass
Bound pass
Jeveline pass
Side pass
Chest pass
Dalam bola basket,teknik menembak sambil melayang dinamakan......
Shooting
Overhead pass
Jump short
Dribbling
Lay Up Shoot
Bola basket diciptakan olehseorang pastor asal kanada yang bernama……….
Ontario Naismith
Gonzales
James Kokolomel
James Naismith
James Rodriguez
Bola basket diciptakan pada tanggal…………..
15 Desember 1891
15 Desember 1991
15 Desember 1971
15 Desember 1981
15 Desember 1791
Operan yang dilakukan dengan memantulkan bola kebawah, gunanya untuk menghindari serobotan/ direbut lawan dinamakan……
chest pass
bounce pass
catching
over head pass
passing (operan)
Ukuran panjang dan lebar lapangan bola basket adalah……………….
28x15 m
35x25 m
20x10 m
25x18 m
30x15 m
Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah………….
75 m – 90 m
80 m – 90 m
100 m – 110 m
64 m – 75 m
100 m – 120 m
