NEW
Font size
WorksheetsUts pjok kelas 3
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Saat berenang kita harus memperhatikan ... diri dan orang lain....
kesenangan
keselamatan
kepercayaan
kehebatan
Gerakan meluncur dapat melatih ...
Kekuatan tubuh di air
Ketahanan tubuh di air
Keseimbangan tubuh di air
Kelenturan tubuh di air
Dibawah ini yang bukan termasuk langkah-langkah pada saat belajar berenang adalah ...
Latihan bernapas
Berjalan di dalam air
Gerakan meluncur
Berjalan di pinggir kolam
Merendam tubuh sampai leher termasuk ke dalam gerakan ...
Gerakan meluncur
Latihan bernapas
Berjalan di dalam air
Penyesuaian dengan air
Pada gambar di atas merupakan gerakan ...
Membungkukkan badan kedepan sampai dada mengenai permukaan air
Badan berdiri tegak ditepi kolam, Kedua tangan lurus dirapatkan keatas
Tolakkan satu kaki ke dinding tembok kolam renang sampai tubuh terdorong kedepan
Meluncur dengan kepala berada diantara lengan dan tubuh bergerak lurus kedepan
Badan berdiri tegak di tepi kolam dengan satu kaki menempel pada dinding kolam. Kedua tangan lurus dirapatkan keatas. Manakah gambar yang sesuai ?
gambar diatas merupakan gerakan ...
Berjalan
Berdiri
Meluncur
Menyelam
Saat melakukan gerakan meluncur dalam air posisi badan harus ...
Lurus dan seimbang
Miring dan seimbang
Serong dan seimbang
berdiri dan seimbang
Posisi dimana tubuh berada diatas permukaan air dengan tubuh bergerak lurus ke depan merupakan pengertian dari gerakan ...
Menyelam
Menolak
Berjalan
Meluncur
Berikut ini merupakan manfaat berenang bagi tubuh, kecuali ...
Memperbaiki postur tubuh
Meningkatkan Kebugaran
Meningkatkan daya ingat
Meningkatkan daya tahan tubuh
Induk organisasi senam nasional indonesia .....
PERSANI
PERSARI
PERBASI
PSSI
Jalan, lari , dan lompat adalah gerakan cabang ....
beladiri
senam
atletik
renang
Berikut ini yang bukan merupakan tujuan senam adalah ....
agar tubuh bugar
membentuk kekuatan tubuh
badan bertambah tinggi
membentuk keindahan tubuh
Salah satu olahraga yang memadukan seni dan olahraga.....
sepak bola
senam irama
atletik
angkat besi
Gejala penyakit diare ditandai dengan sering ....
bersin
batuk
buang air besar
mual
Salah satu prinsip hidup sehat adalah "lebih baik mencegah dari pada ...."
menyakiti
membeli obat
memeriksa ke dokter
mengobati
Kehilangan cairan tubuh disebut ....
diare
dehidrasi
influenza
kehausan
Nyamuk Aedes Aegepty adalah penyebar penyakit ....
diare
flu
demam
demam berdarah
Olahraga air yang lebih membutuhkan tenaga ekstra adalah ....
renang
ski air
selancar
polo air
Permainan kasti dilakukan secara ....
individu
beregu
berpasangan
perorangan
Batuk, demam, sakit kepala, nyeri otot, dan hidung tersumbat adalah gejala penyakit ....
influenza
diare
masuk angin
demam berdarah
Gambar berikut adalah olah raga .....
renang
polo air
loncat indah
sepak bola air
Gerakan push up adalah untuk melatih otot ....
perut
tangan
pinggang
kaki
Posisi atau sikap pesawat terbang adalah termasuk gerakan latihan .....
keseimbangan
kekuatan
konsentrasi
kelincahan
Posisi duduk dengan kaki kangkang seperti gambar berikut disebut ....
push up
sit up
spit
kayang
