Gerakan meloncat adalah gerakan..

Permainan engklek termasuk dalam golongan gerakan...

Permainan berjalan di atas garis lurus dapat melatih..

Pada saat berjalan di atas garis lurus, posisi tangan berada di..

Berlari memindahkan bola dapat melatih..

Untuk menjaga kebugaran jasmani pada tubuh maka kita harus..

Contoh latihan kebugaran jasmani adalah…

Push up merupakan kegiatan untuk melatih kekuatan otot…

Pada saat di awali dengan sikap berdiri, posisi selanjutnya yang harus dilakukan pada latihan squat Thrust ( video pembelajaran kebugaran jasmani ) adalah..

Posisi kaki pada saat melakukan latihan squat Thrust adalah..

Gerakan terakhir yang dilakukan pada gerakan squat thrust adalah..

Posisi badan pada saat melakukan latihan push up adalah..

Perhatikan gambar di atas !!, kekuatan otot yang dilakukan pada gambar diatas adalah..

Posisi kaki yang di lakukan pada gambar di atas adalah..

Bagian tubuh yang menjadi tumpuan dalam melakukan gerakan push up untuk perempuan adalah..

Bagian tubuh yang menjadi tumpuan dalam melakukan gerakan push up laki – laki adalah…

Gerakan lompat kodok( pada video pembelajaran kebugaran jasmani) dapat melatih kekuatan otot…

Sikap awal pada saat melakukan gerakan lompat kodok adalah..

Agar menghasilkan lompat kodok yang tinnggi maka kaki harus menolak dengan…