wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

gimnastrada tingkatan 3

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Gimnastrada ialah persembahan berkumpulan mengikut muzik dan melibatkan

a)

kemahiran gimrama dan pelbagai jenis tarian.

b)

kemahiran gimnastik, tarian dan pergerakan untuk tujuan hiburan.

c)

kemahiran gimnastik, pergerakan akrobatik dan tarian tradisional.

d)

kemahiran gimrama yang melibatkan pergerakan seluruh anggota badan.

2.

Persembahan gimnastrada memberi peluang bagi ______________________ untuk menunjukkan bakat, kreativiti dan imaginasi mereka.

a)

peserta dalam lingkungan umur 13 hingga 40 tahun

b)

peserta yang berusia tidak lebih 17 tahun

c)

peserta daripada pelbagai umur

d)

peserta yang berumur 12 tahun sahaja

3.

Apakah ciri-ciri penting yang perlu ada bagi membentuk sebuah kumpulan yang mempunyai keserasian dan persefahaman dalam persembahan rutin gimnastrada?

a)

Komunikasi dan kerjasama yang baik

b)

Komunikasi dan keyakinan yang tinggi

c)

Kerjasama dan tolak ansur

d)

Kerjasama dan keberanian

4.

Ketua kumpulan memainkan peranan yang penting dalam menjayakan persembahan berkumpulan.

a)

Betul

b)

Salah

5.

Gimnastrada boleh terdiri daripada gabungan kemahiran ______________________________ secara berkumpulan.

a)

gerak geri, imbangan, putaran dan hambur

b)

gerak edar, lompatan, putaran dan hambur

c)

gerak geri, imbangan, jangkauan dan hambur

d)

gerak edar, imbangan, putaran dan hambur

6.

Pergerakan dari satu tempat ke tempat lain dengan menggunakan pergerakan lokomotor adalah

a)

putaran

b)

gerak edar

c)

imbangan

d)

hambur

7.

Pergerakan ini dikenali sebagai

a)

langkah silang

b)

berskip

c)

putaran roda

8.

Gambar menunjukkan pergerakan

a)

merangkak

b)

imbangan skala

c)

berskip

9.

Imbangan adalah kebolehan untuk mengekalkan keseimbangan apabila pusat graviti seseorang atau tapak sokongan diubah.

a)

Betul

b)

Salah

10.

Gambar menunjukkan kemahiran

a)

imbangan berputar

b)

imbangan skala

c)

imbangan mendatar

11.

Gambar menunjukkan imbangan bentuk segitiga.

a)

Betul

b)

Salah

12.

Pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar adalah kemahiran

a)

hambur.

b)

gerak edar.

c)

putaran.

13.

Pergerakan di dalam gambar adalah kemahiran

a)

putaran roda

b)

guling hadapan

c)

guling belakang

14.

Pergerakan di dalam gambar merujuk kepada kemahiran

 

a)

putaran roda

b)

putaran menegak

c)

putaran 90 °\degree  

15.

Namakan kemahiran ini.

a)

Hambur atas tanah

b)

Lombol tegak

c)

Lombol kangkang