Font size
WorksheetsLat. Soal PJOK
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Dalam melakukan gerakan menendang bola hal-hal yang perlu diperhatikan adalah
Posisi badan, tumpuan, arah tendangan, posisi kaki
posisi lawan, posisi wasit, arah pergerakan lawan
posisi tangan, posisi kaki, posisi lawan
posisi badan, posisi lawan, posisi wasit
Gambar diatas menunjukkan sebuah contoh gerakan upaya melakukan smash oleh salah satu pemaian untuk menjatuhkan bola ke lapangan lawan dan mencetak poin tambahan bagi timnya. Hasil analisis yang tepat dengan memperhatikan peluang terbesar agar dapat tercipta poin tambahan adalah
Pemain bernomor 9 melakukan smash keras ke arah atas blocker agar bola tidak tersentuh lawan.
Pemain bernomor 9 melakukan gerakan tipuan dengan mengumpan kembali ke belakang pada rekan satu timnya.
Pemain bernomor 9 memaksakan melakukan smash keras walau sudah tau pasti terkena tangan blocker yang melakukan lompatan dan gerakan block sempurna
Pemain bernomor 9 melakukan tipuan dengan gerakan mendorong bola kearah sisi kiri blocker karena melihat tak ada pemain lawan yang menempati posisi tersebut.
Semua jawaban diatas benar semua.
Berdasarkan gambar diatas menunjukkan bahwa seorang pemain yang membawa bola berusaha untuk melindungi bolanya agar tidak direbut oleh lawan. Namun pemain tersebut dapat dikenakan sanksi karena melakukan fouls walaupun dia dalam kondisi membawa bola. Analisis yang tepat dalam menggambarkan keadaan tersebut adalah :
Pemain yang tidak memegang / membawa bola melakukan dorongan terlalu kuat terhadap pemain yang membawa bola sehingga pemain tersebut protes kepada wasit karena didorong.
Pemain yang membawa bola melakukan dorongan dengan badan nya kepada pemain lawan untuk menghindari hadangan pemain lawan sehingga pemain lawan tersebut terjatuh.
Waktu permainan telah habis namun pemain yang membawa bola tersebut tetap melakukan gerakan dribbling yang dilanjutkan dengan melakukan shooting ke ring basket lawan.
Pemain yang membawa bola melakukan gerakan over protective dengan mengayunkan sikut nya ke arah wajah lawan yang berusaha merebut bola darinya.
Semua jawaban di atas benar semua.
Tujuan permainan bola basket adalah....
Memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola
Memasukkan bola ke keranjang sendiri dan tidak menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola
Memasukkan bola ke gawang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola.
Memasukkan bola ke keranjang lawan dan tidak menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola
Teknik pukulan yang dilakukan dengan keras saat bola berada di atas net padapermainan bolavoli dinamakan....
Servis
spike
passing atas
blok
Untuk dapat melakukan gerakan variasi dan kombinasi gerak spesifik menyundul bola dengan benar pada permainan sepak bola, maka saat bola mengenai dahi sebaiknya otot leher ....
Ditegangkan
dikendorkan
dilemaskan
dirilekskan
Tangkapan bola yang dilakukan oleh penjaga gawang dengan cara menjatuhkan diri, apabila tendangan bola ke arah gawang tersebut pada posisi ....
Mendatar/menyusur tanah
melambung
Mengarah ke sudut gawang kanan atas
Mengarah ke sudut gawang kiri atas
Gambar diatas menunjukkan seseorang tengah melakukan gerakan shooting bola basket. Hasil analisis yang tepat mengapa tangan kanan orang tersebut lurus ke atas dan tangan kiri nya tidak adalah :
Tangan kiri orang tersebut tidak dalam posisi lurus disebabkan mengalami cedera namun tetap dipaksakan melakukan gerakan shooting bola basket.
Tangan kanan orang tersebut sengaja diluruskan untuk menambah tingkat kepercayaan diri dalam melakukan gerakan shooting, sedangkan tangan kirinya tidak lurus untuk menjaga keseimbangan tubuhnya.
Tangan kanan sengaja diluruskan atas instruksi pelatih untuk mengalihkan konsentrasi lawan dalam merebut bola apabila bola nya gagal masuk kedalam ring basket.
Tangan kanan sengaja dilurusakan agar keringat yang jatuh tidak jatuh menyebar sehingga membuat lantai licin, sedang tangan kirinya sengaja tidak diluruskan untuk mengatur arah laju bola agar akurat masuk kedalam ring basket.
Tangan kanan orang tersebut terekam dalam posisi lurus dikarenakan hasil dari gerakan akhir dalam melakukan shooting dimana tangan kanannya adalah tangan terkuat yang berfungsi sebagai pendorong bola, sedang tangan kirinya berfungsi sebagai penahanan bola agar tidak goyah saat melakukan gerakan mendorong bola.
Pemain bola basket dalam setiap regu terdiri dari ... orang.
5 Orang
11 Orang
3 Orang
4 Orang
Teknik yang merupakan gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain tersebut menguasai bola, sedangkan kaki yang dipindahkan dapat melewati depan atau belakang, adalah merupakan teknik...
Bounce pass
Chest pass
Pivot
Over head pass
Berapa tinggi net putra dan net putri
(a)
Sebutkan teknik dasar permaina sepak bola
(a)
Sebutkan teknik dasar permainan bola voli
(a)
Pemain yang bertugas memasukan bola kedalam gawang adalah
(a)
Berapa panjang lapangan sepak bola
(a)
Bagian kaki yang benar digunakan untuk melakukan gerakan menggiring bola dengan cepat pada permainan sepakbola adalah....
Punggung kaki
Kaki bagian luar
Kaki bagian dalam
Ujung kaki
I: passing, shooting, lay up, throw in
II : dribbling, shooting, throw in, stoping
II : Service, spike, blocking, passing
IV : Top spin, back hand, drive, lob
Dari data di atas Gerak spesifik yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepakbola, ditunjukkan pada pernyataan….
I
II
III
IV
Tujuan utama dari gerak spesifik menghentikan bola (Stoping) pada permainan sepak bola adalah....
Agar dapat keluar dari tekanan lawan
Untuk berusaha mencetak gol ke gawang lawan
Agar dapat menguasai pola permainan saat bertanding
Untuk menguasai bola agar dapat melakukan ke teknik selanjutnya
Variasi dan kombinasi gerak spesifik menggiring bola menggunakan kaki kanan, untuk dapat berbelok kearah kanan maka sebaiknya menggunakan kaki bagian ....
Dalam
Luar
tumit
ujung kaki
Teknik membawa bola untuk menghindari lawan agar bisa mencetak poin adalah....
Menggiring/ Dribbling
Pivot
Menembak / Shooting
Mengoper / Passing
