WorksheetsCAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES Y COORDINATIVAS
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
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1.
¿Cuáles son las Capacidades Físicas Condicionales?
a)
Saltar, Correr, Rodar, Nadar
b)
Trotar, Flexionar, Dibujar, Mover
c)
Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad.
d)
Botar, Saltar, Rodar, Correr
2.
¿A qué capacidad corresponde el aprendizaje motor?
a)
Fuerza
b)
Resistencia
c)
Velocidad
d)
Coordinación
3.
¿Cuál es la capacidad capaz de vencer una resistencia exterior o de oponerse a ella con el esfuerzo muscular?
a)
Velocidad
b)
Fuerza
c)
Resistencia
d)
Flaexibilidad
4.
¿Se refiere a la contracción veloz de un solo músculo o grupo muscular al realizar un determinado movimiento?
a)
Rapidez
b)
Fuerza
c)
Velocidad
d)
Resistencia
5.
¿Cuáles son los dos tipos de resistencia?
a)
Máxima y Explosiva
b)
Cíclica y Acíclica
c)
Aeróbica y Anaeróbica
d)
Concéntrica y Excéntrica
100 %
