wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PENJAS

Total questions: 30

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Permainan sepak bola dipopulerkan pertama kali oleh Negara...

a)

amerika serikat

b)

inggris

c)

Belanda

d)

Indonesia

2.

gerakan menahan bola bertujuan untuk...

a)

menguasai bola

b)

mengontrol bola

c)

mengecoh lawan

d)

mengatur serangan

3.

induk organisasi sepak bola di Indonesia disebut...

a)

PRSI

b)

IPSI

c)

PSSI

d)

PERBASI

4.

teeknik dasar bola basket yang memberikan bola sejajar dengan dada disebut...

a)

Chest Pass

b)

Over head pass

c)

Side pass

d)

Bounce pass

5.

permainan bola basket bertujuan untuk...

a)

Menguasai pertandingan

b)

Memenangkan Pertandingan

c)

Memasukkan bola kekeranjang lawan

d)

memasukkan bola sebanyak-banyaknya

6.

permainan tenis meja juga dikenal dengan sebutan...

a)

ping pong

b)

poona

c)

badminton

d)

Mintonette

7.

berapakah jumlah pemain bola voli dalam satu tim...

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

8.

induk organisasi bola voli di Indonesia disebut...

a)

PERBASI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PSSI

9.

lari menyambung disebut juga...

a)

lari sprint

b)

lari jarak jauh

c)

lari jarak menengah

d)

lari estafet

10.

tujuan utama dari lompat jauh adalah...

a)

lari sejauh-jauhnya

b)

lompat sejauh-jauhnya

c)

mendapatkan kemenangan

d)

mendapatkan pujian

11.

tujuan utama dari lompat jauh adalah...

a)

lari sejauh-jauhnya

b)

lompat sejauh-jauhnya

c)

mendapatkan kemenangan

d)

mendapatkan pujian

12.

lari jarak pendek menggunakan start...

a)

berdiri

b)

melayang

c)

jongkok

d)

duduk

13.

Berapa jumlah pemian sepak bola .....

a)

10

b)

11

c)

12

d)

13

14.

Berapa jumlah pemian bola basket .....

a)

5

b)

6

c)

4

d)

7

15.

lama permainan sepak bola adalah .....

a)

2 x 45 menit

b)

4 x 10 menit

c)

3 x 5 hari

d)

1 x 90 menit

16.

gambar tersebut menunjukan gerakan

a)

kayang

b)

head stand

c)

guling depan

d)

sikap lilin

17.

manakah yang dinamakan lempar lembing

a)
b)
c)
d)
18.

salah satu pencegahan virus corona bisa dilakukan dengan cara

a)

liburan ke tempat wisata

b)

cuci tangan pakai sabun, berwudhu, dan selalu mengingat sang pencipta

c)

reunian

d)

shoping

19.

salah satu pencegahan virus corona bisa dilakukan dengan cara

a)

liburan ke tempat wisata

b)

cuci tangan pakai sabun, berwudhu, dan selalu mengingat sang pencipta

c)

reunian

d)

shoping

20.

Permainan sepak bola dipopulerkan pertama kali oleh Negara...

a)

amerika serikat

b)

inggris

c)

Belanda

d)

Indonesia

21.

Mengoper dengan kaki bagian dalam, biasanya dilakukan untuk jangkauan mengoper jarak...

a)

jarak jauh

b)

jarak pendek

c)

Long Pass

d)

melambung

22.

Siapa tokoh penemu permainan bola voli...

a)

Willian G Morgan

b)

James smith

c)

Baron fier de coubertin

d)

Dr Smith

e)

W Amstrong

23.

Berapa ukuran lapangan bola voli...

a)

8m x 17m

b)

9m x 17m

c)

8m x 18m

d)

9m x 18m

e)

9m x 19m

24.

Berapa ukuran lapangan bola voli...

a)

8m x 17m

b)

9m x 17m

c)

8m x 18m

d)

9m x 18m

e)

9m x 19m

25.

Gambar ini adalah media untuk perminan olahrga .....

a)

bola voly

b)

bola basket

c)

bola sepak

d)

bulu tangkis

26.

Permainan bola basket termasuk dalam permainan bola ....

a)

Besar

b)

Sedang

c)

Kecil

d)

Oval

27.
Induk organisasi bola voly internasional adalah …
a)
FIBA
b)
FIVB
c)
FIFA
d)
FINA
e)
IOAF
28.
Lari estafet sering juga dinamakan lari ...
a)
jangkit
b)
sprint
c)
sambung
d)
marathon
e)
gawang
29.

Aktivitas sebelum berolahraga agar terhindar dari cidera adalah ....

a)

Datang lebih awal untuk olahraga

b)

Mandi sebelum olahraga

c)

Menggunakan sepatu dan baju olahraga

d)

Melakukan pemanasan sebelum olahraga

e)

Makan sebelum melakukan aktivitas olahraga

30.

Tujuan dari latihan lari-lari cepat jarak pendek adalah ....

a)

Kecepatan

b)

Daya tahan

c)

Kelincahan

d)

Keseimbangan

e)

Kelenturan