NEW
Font size
WorksheetsPJOK Kelas 4 UTS Semester 1
Total questions: 33
Worksheet time: 16mins
Lama permainan sepak bola ditentukan oleh ....
gol
nilai
waktu
game
Jumlah pemain kasti dalam tiap regu ada ....
11 orang
8 orang
12 orang
6 orang
Istilah kesebelasan dipakai dalam cabang olahraga ....
kasti
voli
sepak bola
bulu tangkis
Pada waktu melempar bola menyusur tanah, posisi badan ....
tegak
berdiri
jongkok
bungkuk
Jarak titik pinalti dengan gawang adalah … meter
satu
lima
sepuluh
sebelas
Permainan sepak bola berasal dari negara
Inggris
Swedia
Prancis
Jerman
Sikap bersedia mengakui keunggulan lawan disebut …
Jujur
Sportif
Konsisten
Anarki
Olahraga yang baik dilakukan secara …
Berlebihan
Seenaknya
Sesempatnya
Teratur
Berikut ini yang termasuk gerak berpindah tempat adalah ....
lari
meliukkan badan
jongkok
memutar badan
Berikut ini yang termasuk gerak manipulasi adalah ....
lempar tangkap bola
lari
meliukkan badan
jalan
Gerakan melempar bola menggunakan ...
tangan kiri
tangan kanan
kaki kiri
kaki kanan
Gambar di atas merupakan contoh gerak ....
lokomotor
nonlokomotor
dinamis
manipulatif
Permainan tangkap bola merupakan variasi dari permainan ....
sepak bola
bola voli
bola basket
futsal
Gerakan memantul-mantulkan bola disebut ....
dribbling
shooting
jump shoot
lay up
Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan ....
manipulatif
lokomotor
nonlokomotor
lokomotif
Mengayun dan membungkukkan badan termasuk gerak ....
manipulatf
berirama
lokomotor
nonlokomotor
Dalam permainan engklek, keterampilan gerak lokomotor yang dilakukan adalah ...
berlari
melompat
mendorong
berjalan
Permainan melempar dan menangkap bola besar dilakukan dengan ....
bebas
dua kaki
satu tangan
dua tangan
Gerak dasar dibagi menjadi ....
kelincahan, keseimbangan, dan kecerdasan
lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif
kecepatan, kekuatan, dan kelemahan
daya tahan, kekuatan, dan koordinasi
Berikut ini merupakan contoh gerak nonlokomolor adalah ....
berjalan, berlari, melompat
mengayun, menekuk, meliuk
melempar, menangkap, menendang
berjalan, mengayun, menendang
Lari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, kemudian lompat ke atas setinggi-tingginya merupakan kombinasi gerak dasar ....
jalan dan lari
lari dan lompat
lari dan lempar
Jalan dan lompat
Meliuk-liukkan badan dan mendorong benda yang tidak bergerak misalnya tembok merupakan kombinasi gerak dasar ....
jalan, lari, dan lempar
tongkok lengan, bahu, dan kaki
lari dan lempar
jalan, lari, dan lompat
Contoh gerak dasar manipulatif di bawah ini adalah ....
merangkap bola
lari
jongkok
melompat
Jumlah pemain dalam permainan bola voli adalah. . . . .
3 orang
5 orang
4 orang
6 orang
Operan-operan dalam sepak bola biasanya menggunakan ...
punggung kaki
ujung kaki
kaki bagian dalam
kaki bagian luar
Uno melakukan servis saat bermain bola voli. Sebelum sampai di lapangan lawan, bola mengenai net terlebih dahulu maka ….
servis harus diulang lagi
bola dinyatakan tidak sah dan gagal
bola diaggap hidup
bola dianggap mati
Dalam pertandingan sepak bola harus menjunjung tinggi nilai ….
masyarakat
sportivitas
sopan santun
pergaulan
Permainan kasti memiliki tiang hinggap yang berjumlah …
satu
dua
tiga
empat
Lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin di sebut . . . .
shooting
dribbling
dribling
Passing
Lapangan permaina bola basket berbentuk . . . .
Segi lima
Persegi panjang
Lingkaran
Kotak
Satu team bola basket terdiri atas . . . orang
5
6
7
8
Ukuran panjang lapangan kasti adalah 60m sedangkan lebarnnya adalah . . . .
70m
80m
30m
100m
Bola yang di gunakan dalam permaianan kasti adalah bola . . . .
besar
sepak
takrow
kecil
