WorksheetsUTS PJOK KELAS 8
Total questions: 25
Worksheet time: 1hrs 15mins
Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah ....
diluruskan
disilangkan
direndahkan
dilangkahkan
Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ....
diluruskan
disilangkan
direndahkan
dilipat
Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah .......
diputar keluar
ditekuk kebawah
diputar kedalam
ditekuk keatas
Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah ....
parabola
diagonal
datar
melingkar
Teknik passing atas dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang....
setinggi di atas kepala
setinggi di atas paha
setinggi di atas lutut
setinggi di atas net
Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang....
setinggi di ataskepala
setinggi di ataspaha
setinggi di ataslutut
setinggi di atas pinggang
Posisi lutut lay-up yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah ...
tinggi dan datar
tinggi dan landai
tinggi dan menyilang
rendah dan datar
Posisi badan yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah ...
ditegakkan
dimiringkan
dibungkukkan
dibulatkan
Pendaratan kaki yang benar setelah melakukan lay-up shoot bola basket adalah ...
menggunakan kedua telapak kaki
menggunakan kedua tumit kaki
menggunakan salah satu telapak kaki
menggunakan kedua pinggir kaki
Gerakan salah satu kaki yang benar saat pelempar bola (pitcher) melemparkan bola adalah .......
dilangkahkan kedepan
dilangkahkan kesamping
dilangkahkan kebelakang
diputar kedepan
Pantulan bola hasil pukulan tumbuk (bunt) yang benar pada permainan softball adalah .......
di depan badan
di belakang badan
di atas kepala
di atas bahu
Gerakan pertama yang benar saat akan melakukan lemparan bola (pitcher) pada permainan softball adalah .......
melangkahkan kaki kedepan
melangkahkan kaki kebelakang
melangkahkan kaki kesamping
memutarkan kaki kedepan
Posisi raket yang benar dipegang tangan saat posisi awal menerima servis panjang pada permainan bulutangkis adalah ....
di atas samping kepala
di atas depan kepala
di atas belakang kepala
di bawah depan kepala
Posisi berdiri yang benar saat akan menerima servis pendek pada permainan bulutangkis adalah ....
1 – 3 cm di belakang garis servis
1 - 3 cm di depan garis servis
1 – 3 cm di depan garis lapangan
1 – 3 cm di belakang garis lapangan
Jika arah bola rendah dari arah servis, maka pengembalian bola yang benar adalah...
bola didorong ketengah lapangan
bola didorong kebelakang lapangan
bola didorong dekat net
bola didorong dekat garis servis
Perkenaan bat pada bola yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ...
bagian atas bola
bagian bawah bola
bagian samping bola
bagian belakang bola
Bentuk gerakan lengan yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ...
mengayun bet kearah bola
memukul bat kearah bola
memutar bat kearah bola
menyilangkan bat kearah bola
Posisi kedua lutut yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ...
direndahkan
diluruskan
ditekuk
diputar
Posisi awal bat yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah ...
menyilang badan di bawah ketiak
menyilang badan di atas ketiak
menyilang badan di atas bahu
menyilang badan di bawah dagu
Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah ...
.
seolah-olah menggantung di atas bola
seolah-olah memutar di bawah bola
seolah-olah menggantung di bawah bola
seolah-olah menyilang di bawah
Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah ......
diluruskan
ditekuk
digantung
direndahkan
Posisi tungkai ayun yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah ......
rendah
tinggi
sedang
menyilang
Posisi kaki topang yang benar saat melakukan gerakan kaki topang belakang pada jalan cepat adalah ......
tetap lurus
tetap ditekuk
tetap tergantung
tetap menyilang
Posisi tumit kaki belakang yang benar saat melakukan prinsip dasar gerakan kaki fase topangganda pada jalan cepat adalah ......
diangkat
diayun
diputar
disilang
Posisi jari kaki yang benar saat melakukan pendaratan telapak kaki pada jalan cepat adalah ......
mengarah kedepan
mengarah kesamping
mengarah kebelakang
Mengarah keatas
