NEW
Font size
WorksheetsUTS kls X
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
proses pendidikan seseorang sebagai perorangan atau anggota masyarakat yang dilakukan secara sadar dan sistematik melalui berbagai kegiatan jasmani untuk memperoleh pertumbuhan jasmani, kesehatan dan kesegaran jasmani, kemampuan dan keterampilan, kecerdasan dan perkembangan watak serta kepribadian yang harmonis dalam rangka pembentukan manusia Indonesia berkualitas berdasarkan Pancasila pengertian dari ..?
Olahraga
Penjaskes
Senam
Kebugaran Jasmani
Pemanasan
proses sistematik yang berupa segala kegiatan atau usaha yang dapat mendorong mengembangkan, dan membina potensi-potensi jasmaniah dan rohaniah seseorang sebagai perorangan atau anggota masyarakat dalam bentuk permainan, perlombaan/ pertandingan, dan kegiatan jasmani yang intensif untuk memperoleh rekreasi, kemenangan, dan prestasi puncak dalam rangka pembentukan manusia Indonesia seutuhnya yang berkualitas berdasarkan Pancasila disebut ... ?
Olahraga
Penjaskes
Senam
Kebugaran Jasmani
Pemanasan
Yang bukan merupakan tujuan olahrga untuk kesehatan adalah
Peningkatan
Pencegahan
Pengobatan
Pemulihan
Penguatan
Mengumpan setinggi dada dalam permainan bola basket dikenal dengan istilah ....
chest pass
underheand pass
side arm pass
bounce pass
overhead pass
Menembak bola sedekat mungkin dengan ring basket yang didahului dengan dua langkah disebut ….
pivot
passing
Lay-up
shotting
dribbling
Memantulkan bola terlebih dahulu untuk memberikan bola kepada teman dalam permainan bola basket dikenal dengan istilah ....
chest pass
underheand pass
side arm pass
bounce pass
overhead pass
Menembak bola langsung kearah ring basket disebut ….
shotting
dribbling
passing
pivot
Lay-up
Latihan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket disebut..
Shooting
Jump shoot
Dribbling
Oper head pass
Lay – up shoot
Jumlah pamain dalam satu regu pada permainan bola basket adalah...
5 orang
6 orang
7 Orang
8 Orang
4 Orang
Ukuran lapangan bola baket ...
30 m x 12 m
15 m x 20 m
14 m x 25 m
12 m x 25 m
26 m x 14 m
Latihan berporos satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dilakukan bertujuan untuk…
Melindungi bola dari sergapan lawan
Menghindari serangan lawan
Mendekatkan bola ke keranjang lawan
Memperagakan teknik bertahan
Mengkombinasikan teknik dasar
Jika terjadi off side pada permainan sepak bola, maka dilakukan...
Tendangan gawang
Tendangan finalty
Tendangan bebas
Tendangan sudut
Lemparan kedalam
Istilah bola menyentuh tangan dalam permainan sepak bola adalah...
off side
hands ball
Troou inn
Cornel Kick
Free kick
Seorang pemain dalam permainan sepak bola tidak terkena off-side apabila menerima bola dari…..
Lemparan ke dalam
Tendangan bebas langsung
Tendangan penjaga gawang
Tendangan bebas tidak langsung
Tendangan penalty
Yang tidak termasuk teknik menjaga gawang dalam permainan sepak bola adalah…..
Menangkap bola bergulir di tanah
Menangkap bola dari operan teman
Menangkap bola setinggi perut
Mentip bola tinggi melalui atas gawang
Menangkap bola setinggi dada
Teknik yang digunakan apabila hendak mengoper bola jarak dekat adalah…..
Kaki bagian dalam
Kaki bagian luar
Tumit
Kura – kura kaki
Punggung kaki
Teknik yang digunakan apabila hendak melakkukan tembakan keras ke gawang adalah...
Kaki bagian dalam
Kaki bagian luar
Punggung kaki
Tumit
Kura – kura kaki
Paling sedikitnya, pemain sepak bola dalam satu tim adalah…
7 Orang
8 orang
9 orang
10 orang
11 orang
Ukuran lapangan sepakbola
P. 100-110M - L. 45-90M
P. 45-90M - L. 100-150M
P. 40-50 M - L. 15-25M
P. 100- 150 - L. 10-15 M
Induk organisasi Bola basket seluruh Indonesia sering disingkat dengan….
PSSI
PBSI
PERBASI
KONI
PASI
