wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

kelas 6 variasi lokomotor kombinasi manipulatif penca silat

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Mengapa gerak dalam pencak silat perlu divariasikan dan dikombinasikan ?

a)

gerakan dapat dilakukan secara terpisah-pisah

b)

gerakan akan terlihat tidak luwes dan tidak menarik

c)

serangan dan belaan menjadi lebih baik

d)

jawaban semua benar

2.

variasi gerak lokomotor dalam pencak silat adalah .....

a)

tendangan ke balon

b)

pukulan ke balon

c)

elakan

d)

langkah serong depan kiri

3.

kombinasi gerak manipulatif dalam pencak silat adalah .....

a)

langkah serong kiri depan

b)

langkah depan

c)

langkah lompatan

d)

tendangan ke balon

4.

variasi gerak lokomotor adalah macam-macam .....

a)

gerakan berpindah tempat

b)

gerakan menggunakan benda atau alat

c)

gerakan tidak berpindah tempat

d)

semua jawaban salah

5.

contoh variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak manipulatif dalam olahraga beladiri pencak silat adalah .......

a)

gerakan mengelak

b)

gerakan melangkah dengan kombinasi tendangan ke balon

c)

gerakan pukulan dan tendangan ke balon

d)

semua benar

6.

gambar variasi kombinasi tersebut adalah ......

a)

variasi langkah kaki dengan kombinasi pukulan

b)

variasi langkah lompatan dengan komninasi tendangan

c)

variasi langkah dengan kombinasi sikuan

d)

semua benar

7.

Serangan baik yang dilakukan apabila lawan cukup jauh adalah ............., sedangkan pukulan dilakukan untuk lawan cukup dekat.

a)

pukulan

b)

sikutan

c)

tendangan

d)

langkah

8.

Beladiri yang merupakan warisan nenek moyang yang harus kita lestarikan adalah ........

a)

karate

b)

pencak silat

c)

judo

d)

UFC

9.

Nama lain dari pencak silat di kenal di Sumatra Barat adalah .......

a)

Pencak

b)

Silek

c)

Mpaa silat

d)

Karate

10.

Langkah-langkah gerakan :

1) mula-mula dalam posisi pasang

2) langkah kaki kiri serong depan kiri

3) langkah kaki kanan lurus ke depan

4) lakukan tendangan lurus dengan kaki kiri ke sasaran balon.

Berdasarkan langkah-langkah gerakan di atas merupakan variasi dengan kombinasi gerak .......

a)

langkah kaki dengan kombinasi tendangan

b)

langkah kaki dengan kombinasi pukulan

c)

langkah lompatan dengan kombinasi pukulan

d)

jawaban semua salah

11.

Gambar tersebut adalah variasi .............. dengan kombinasi ............

a)

langkah, tendangan

b)

langkah lompatan, pukulan

c)

tendangan, pukulan

d)

langkah lompatan, tendangan

12.

Variasi dan kombinasi gerak dasar dalam pencak silat berguna untuk ....

a)

selalu menghidari serangan

b)

pertahanan menjadi lemah

c)

lebih terampil dalam membela diri

d)

sulit untuk menyerang

13.

Dalam pencak silat terdapat gerakan melangkah ke depan, belakang, samping, atau serang. Langkah kaki tersebut harus dikombinasikan dengan gerakan lainnya supaya .......

a)

selalu melakukan serangan

b)

dapat membentuk pertahanan yang baik

c)

menghindari lawan

d)

dapat menjauh dan mendekati lawan untuk menyerang dan bertahan

14.

Gerakan diawali dengan melakukan langkah ke depan dan ke samping. dilanjutkan dengan serangan pukulan. Gerakan tersebut adalah ........

a)

variasi langkah kaki dengan kombinasi tendangan

b)

variasi pukulan dengan kombinasi langkah kaki

c)

variasi langkah kaki dengan kombinasi pukulan

d)

variasi tendangan dengan kombinasi tendangan

15.

Organisasi pencak silat seluruh Indonesia adalah ......

a)

PERBASI

b)

PELTI

c)

IPSI

d)

PBVSI