wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

الجلد العضلي

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

الجلد العضلي هو

a)

قوة العضلة في الأداء

b)

قدرة العضلة على أداء جهد متعاقب يتميز بشدة أقل من الحد الاقصى

c)

قدرة العضلة على الاطالة والتمدد

d)

قوة وسرعة انقباض العضلة في التمارين الأقل شدة

2.

من مميزات الجلد العضلي

a)

تعمل العضلة في وجود الاكسيجين

b)

تعمل العضلة في غيباب الاكسيجين

c)

تعمل العضلة بشكل متواصل

d)

تعمل العضلة بانقباض شديد وسرعة

3.

تفرز العضلة نتيجة للجهد المبذول حمض :

a)

الاندروفين

b)

المورفيين

c)

اللاكتيك

d)

اللاكتوزين

4.

ينتقل اللاكتات عبر الدم ليذهب الى

a)

القلب

b)

الرئتين

c)

الكبد

d)

الكلى

5.

تكون حجم العضلة في الجلد العضلي :

a)

أكبر في الحجم والمساحة

b)

اقل في الحجم والمساحة

c)

متوسطة الحجم

d)

اكبر في الحجم وصغيرة في المساحة

6.

تكون العضلة في الجلد العضلي ذات انقباض

a)

بسيط وذو قوة متوسطة

b)

كبير وذوقوة كبيرة

c)

متوسط وذو قوة بسيطة

d)

صغير وذوقوة كبيرة

7.

تكون العضلة في الجلد العضلي :

a)

اقل مطاطية

b)

اكثر مطاطية

c)

ليست مطاطية

d)

مطاطية وسريعة الانقباض

8.

تحرق الخلايا العضلية مادة

a)

البروتيين

b)

الجلوكوز

c)

الاسبيرين

d)

اللاكتات

9.

نسمي الجلد العضلي ايضا ب

a)

القوة العضلية

b)

تحمل القوة

c)

الجهد الأكبر

d)

الشدة في التحمل

10.

رياضة الماراثون تتطلب

a)

الجلد العضلي والجلد الدوري التنفسي

b)

القوة العضلية والمرونة

c)

الجلد السريع

d)

القوة العضلية والرشاقة