wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Edukasyong Pangkatawan

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Alin ang nagpapakita ng kahalagahan ng liksi bilang sangkap ng Kaangkupang Pisikal?

a)

madaling malito sa pagkilos

b)

mabilis mapagod sa paglalaro

c)

maging mabagal sa paggalaw

d)

madaling makaiwas sa kalaban sa patintero

2.

Antas na binubuo ng mga gawaing lubos na makakapagtaas ng tibok ng puso.

a)

pinakababang antas

b)

gawaing nasa tuktok

c)

ikatlong antas mula sa baba

d)

pangalawang antas mula sa baba

3.

Alin sa mga sumusunod ang dalas sa paggawa ng panonood ng TV ayon sa Physical Fitness Pyramid Guide?

a)

1 beses

b)

2-3 beses

c)

3-5 beses

d)

araw-araw

4.

Alin ang HINDI nabibilang sa pangkat?

a)

liksi

b)

balanse

c)

koordinasyon

d)

kahutukan

5.

Alin sa mga sumusunod ang paraan sa paglilinang ng kahutukan?

a)

Push-up

b)

Zipper Test

c)

40-m Sprint

d)

3-min Step Test

6.

Ang Stork Stand Test ay isang halimbawa sa paglinang ng anong sangkap?

a)

liksi

b)

balanse

c)

koordinasyon

d)

kahutukan

7.

Sino sa mga sumusunod ang gumagawa ng gawaing nakabubuti sa kalusugan?

a)

Si Honey ay natutulog maghapon.

b)

Si Edwin ay mahilig kumain ng hotdog.

c)

Si Jay ay nanonood ng TV magdamag.

d)

Si Kenneth ay naglalakad papuntang paaralan.

8.

Alin ang nagsasaad ng kaukulang pag-iingat sa pagsasagawa ng gawaing pisikal?

a)

Iwasang sundin ang tagubilin ng guro.

b)

Iwasang magtulakan habang gumagawa ng gawaing pisikal.

c)

Iwasang maging maingat sa pagsasagawa ng gawaing pisikal.

d)

Iwasang sundin ang mga alituntunin sa pagsasagawa ng gawaing pisikal.

9.

Alin sa mga sumusunod ang gawaing pisikal na nagdudulot ng katatagan ng kalamnan?

a)

pagtakbo

b)

pagsasayaw

c)

pagdidribol ng bola

d)

pagtulak sa isang bagay

10.

Anong sangkap ang nilinang upang masukat ang koordinasyon ng mata at kamay?

a)

Juggling

b)

Hexagon Agility Test

c)

Ruler Drop Test

d)

Standing Long Jump