wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pemakanan Seimbang

Total questions: 9

Worksheet time: 34mins

Name
Class
Date
1.

Berikut merupakan kumpulan makanan bagi piramid makanan kecuali......

a)

vitamin

b)

glukosa

c)

karbohidrat

d)

protien

2.

Apakah perbezaan makanan segar dengan makanan segera?

a)

Makanan segar mengandungi banyak khasiat

b)

Makanan segera lebih sihat

c)

Makanan segar dan makanan segera mudah diproses

d)

Makanan segar lebih banyak dan murah

3.

Makanan seimbang merupakan kuantiti makanan yang perlu di makan setiap hari. Apakah yang dimaksudkan dengan makanan seimbang?

a)

Makanan yang mengandungi karbohidrat sahaja

b)

Makanan yang mengandungi vitamin sahaja

c)

Makanan yang mengandungi semua kelas makanan mengikut kuantiti yang dicadangkan

d)

Makanan yang mengandungi semua protien sahaja

4.

Ikan, udang, ayam dan sayur merupakan jenis makanan yang.....

a)

Sedap

b)

Segar

c)

Diproses

d)

Segera

5.

Antara yang berikut yang manakah TIDAK tergolong dalam kumpulan makanan segera di proses?

a)

Salad dan buah-buahan

b)

Produk beku - Karipap

c)

Makanan dalam tin - Sardin

d)

Mee segera

6.

Yang manakah TIDAK BENAR tentang ciri makanan segar ?

a)

Tiada pengawet

b)

Tiada bahan kimia

c)

Tidak berkhasiat

d)

Tanpa pewarna

7.

Apakah tujuan penggunaan bahan asing seperti perisa, pewarna, pengawet dan bahan kimia dalam makanan yang diproses?

a)

Untuk membantu menyediakan makanan dengan segera

b)

Untuk menambah khasiat dalam makanan

c)

Untuk mewangikan makanan

d)

Untuk mewarnakan makanan

8.

Apakah kesan kemudaratan dalam pengambilan makanan segera dan makanan yang di proses?

a)

Mengandungi khasiat yang tinggi

b)

Kandungan vitamin yang cukup

c)

Kandungan gula dan ketagihan terhadap makanan segera

d)

Memberikan tenaga

9.

Pengambilan gula yang tinggi boleh menyebabkan penyakit....

a)

Strok

b)

Jantung

c)

Darah tinggi

d)

Kencing manis