Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SISTEM PENCERNAAN

Total questions: 77

Worksheet time: 2hrs 43mins

Name
Class
Date
1.

Makanan mengandung substansi esensial yang disebut zat gizi. Berdasarkan fungsi zat gizi dalam tubuh, makanan dikelompokkan menjadi tiga kelompok besar, yaitu makanan penghasil energi, makanan pembangun tubuh, dan makanan pelindung. Dibawah ini yang merupakan fungsi dari protein adalah ….

a)

sebagai penghasil energi utama

b)

sebagai simpanan energi darurat dalam tubuh

c)

memperbaiki jaringan tubuh yang rusak

d)

melindungi dari penyakit

e)

berperan dalam pelepasan energi sel

2.

Dita adalah seorang gadis berusia 25 tahun. Ia memiliki berat badan 51 kg dan tinggi badan 165 cm. Body Mass Index (BMI) Dita adalah ….

a)

16,5

b)

17

c)

18,7

d)

15

e)

18,4

3.

Apabila feses sangat lambat didorong keluar dan air banyak diserap, feses menjadi keras. Hal itu disebut ....

a)

diare

b)

kolik

c)

apendisitis

d)

konstipasi

e)

defekasi

4.

Enzim yang berfungsi untuk mengubah protein yang tersisa menjadi pepton yang kemudian menjadi peptida dan asam amino adalah ….

a)

tripsin

b)

amilase

c)

lipase

d)

renin

e)

pepsin

5.

Buah tomat banyak mengandung vitamin A dan C yang berfungsi untuk ....

a)

mempercepat pembekuan darah jika terjadi luka

b)

mencegah infeksi dan menjaga kesehatan tulang

c)

membentuk sel-sel darah merah dan mencegah infeksi

d)

memelihara kesehatan mata dan kulit serta mencegah infeksi

e)

memelihara kesehatan mata dan membentuk sel-sel darah merah

6.

Usus halus merupakan saluran sempit dan melingkar yang memiliki tiga bagian yaitu .....

a)

duodenum, jejunum, ileum

b)

duodenum, esofagus, ileum

c)

jejunum, esofagus, ileum

d)

duodenum, jejunum, esofagus

e)

jejunum, ileum, pilorus

7.

Gerakan meremas dan mendorong bahan makanan yang terjadi di kerongkongan disebut ....

a)

gerak semu

b)

gerak asam dan basa

c)

gerak peristaltik

d)

gerak penyerapan

e)

gerak mencerna

8.

Pada lambung manusia, terdapat enzim untuk membantu pencernaan makanan yaitu ....

a)

tripsin dan amilase

b)

amilase dan HCl

c)

amilase dan lipase

d)

renin dan pepsin

e)

maltase dan laktase

9.

Vitamin yang dapat disintesis oleh tubuh adalah ....

a)

A dan B

b)

D dan K

c)

C dan E

d)

A dan D

e)

B dan K

10.

Lambung manusia terdiri dari 3 bagian yaitu ....

a)

kardiak, fundus, pilorus

b)

duodenum, jejunum, ileum

c)

sekum, kolon, rektum

d)

duodenum, kardiak, ileum

e)

sekum, kolon, ileum

11.

Lambung manusia terdiri dari 3 bagian yaitu ....

a)

kardiak, fundus, pilorus

b)

duodenum, jejunum, ileum

c)

sekum, kolon, rektum

d)

duodenum, kardiak, ileum

e)

sekum, kolon, ileum

12.

Udara masuk ke dalam paru-paru karena ….

a)

volume paru-paru bertambah

b)

alveolus dalam paru-paru mampu menghirup udara

c)

otot-otot antarrusuk menekan udara masuk ke dalam paru-paru

d)

tekanan udara dalam paru-paru lebih kecil daripada tekanan udara atmosfer

e)

paru-paru mengembang jika diafragma mengendur

13.

Alat-alat pernapasan manusia mencakup:

1. trakea

2. bronkus

3. bronkiolus

4. alveolus

5. pulmo

Organ yang terdapat dalam paru-paru adalah ....

a)

1 dan 2

b)

2 dan 3

c)

1 dan 3

d)

3 dan 4

e)

4 dan 5

14.

Ciri pernapasan dada pada waktu inspirasi adalah ….

a)

otot tulang rusuk berkontraksi dan rongga dada mengecil

b)

otot tulang rusuk berkontraksi dan rongga dada membesar

c)

otot tulang rusuk berkontraksi dan rongga perut membesar

d)

otot tulangrusuk relaksasi dan rongga dada membesar

e)

rongga dada membesar dan rongga perut mengecil

15.

Ciri pernapasan dada pada waktu ekspirasi adalah .…

a)

otot tulang rusuk berkontraksi dan rongga dada mengecil

b)

otot tulang rusuk berkontraksi dan rongga dada membesar

c)

otot tulang rusuk relaksasi dan rongga dada mengecil

d)

otot tulang rusuk relaksasi dan rongga dada membesar

e)

rongga dada membesar dan rongga perut mengecil

16.

Alat pernapasan manusia terdiri atas ….

a)

hidung, trakea, laring, dan paru-paru

b)

hidung, faring, trakea, dan paru-paru

c)

hidung, faring, laring, trakea, dan paru- paru

d)

hidung, laring, dan paru-paru

e)

hidung, faring, laring, dan paru-paru

17.

Makanan mengandung substansi esensial yang disebut zat gizi. Berdasarkan fungsi zat gizi dalam tubuh, makanan dikelompokkan menjadi tiga kelompok besar, yaitu makanan penghasil energi, makanan pembangun tubuh, dan makanan pelindung. Dibawah ini yang merupakan fungsi dari protein adalah ….

a)

sebagai penghasil energi utama

b)

sebagai simpanan energi darurat dalam tubuh

c)

memperbaiki jaringan tubuh yang rusak

d)

melindungi dari penyakit

e)

berperan dalam pelepasan energi sel

18.

Dita adalah seorang gadis berusia 25 tahun. Ia memiliki berat badan 51 kg dan tinggi badan 165 cm. Body Mass Index (BMI) Dita adalah ….

a)

16,5

b)

17

c)

18,7

d)

15

e)

18,4

19.

Apabila feses sangat lambat didorong keluar dan air banyak diserap, feses menjadi keras. Hal itu disebut ....

a)

diare

b)

kolik

c)

apendisitis

d)

konstipasi

e)

defekasi

20.

Enzim yang berfungsi untuk mengubah protein yang tersisa menjadi pepton yang kemudian menjadi peptida dan asam amino adalah ….

a)

tripsin

b)

amilase

c)

lipase

d)

renin

e)

pepsin

21.

Buah tomat banyak mengandung vitamin A dan C yang berfungsi untuk ....

a)

mempercepat pembekuan darah jika terjadi luka

b)

mencegah infeksi dan menjaga kesehatan tulang

c)

membentuk sel-sel darah merah dan mencegah infeksi

d)

memelihara kesehatan mata dan kulit serta mencegah infeksi

e)

memelihara kesehatan mata dan membentuk sel-sel darah merah

22.

Usus halus merupakan saluran sempit dan melingkar yang memiliki tiga bagian yaitu .....

a)

duodenum, jejunum, ileum

b)

duodenum, esofagus, ileum

c)

jejunum, esofagus, ileum

d)

duodenum, jejunum, esofagus

e)

jejunum, ileum, pilorus

23.

Gerakan meremas dan mendorong bahan makanan yang terjadi di kerongkongan disebut ....

a)

gerak semu

b)

gerak asam dan basa

c)

gerak peristaltik

d)

gerak penyerapan

e)

gerak mencerna

24.

Pada lambung manusia, terdapat enzim untuk membantu pencernaan makanan yaitu ....

a)

tripsin dan amilase

b)

amilase dan HCl

c)

amilase dan lipase

d)

renin dan pepsin

e)

maltase dan laktase

25.

Vitamin yang dapat disintesis oleh tubuh adalah ....

a)

A dan B

b)

D dan K

c)

C dan E

d)

A dan D

e)

B dan K

26.

Lambung manusia terdiri dari 3 bagian yaitu ....

a)

kardiak, fundus, pilorus

b)

duodenum, jejunum, ileum

c)

sekum, kolon, rektum

d)

duodenum, kardiak, ileum

e)

sekum, kolon, ileum

27.

Udara masuk ke dalam paru-paru karena ….

a)

volume paru-paru bertambah

b)

alveolus dalam paru-paru mampu menghirup udara

c)

otot-otot antarrusuk menekan udara masuk ke dalam paru-paru

d)

tekanan udara dalam paru-paru lebih kecil daripada tekanan udara atmosfer

e)

paru-paru mengembang jika diafragma mengendur

28.

Ciri pernapasan dada pada waktu inspirasi adalah ….

a)

otot tulang rusuk berkontraksi dan rongga dada mengecil

b)

otot tulang rusuk berkontraksi dan rongga dada membesar

c)

otot tulang rusuk berkontraksi dan rongga perut membesar

d)

otot tulangrusuk relaksasi dan rongga dada membesar

e)

rongga dada membesar dan rongga perut mengecil

29.

Udara yang ada dalam paru-paru yang masih dapat dihembuskan dengan mengkerutkan otot perut sekuat-kuatnya setelah pernapasan biasa adalah …..

a)

udara residu

b)

udara tidal

c)

udara sisa

d)

udara cadangan inspirasi

e)

udara cadangan ekspirasi

30.

Berikut merupakan faktor-faktor yang tidak mempengaruhi frekuensi bernapas adalah ....

a)

umur

b)

jenis kelamin

c)

aktivitas tubuh

d)

suasana hati

e)

posisi tubuh

31.

COVID-19 adalah penyakit yang menyerang sistem pernapasan manusia. Cara yang dapat dilakukan adalah ....

a)

mencuci tangan dengan air dan sabun

b)

menyentuh mata, hidung, dan mulut dengan tangan kotor

c)

tidak menggunakan masker

d)

memperbanyak minum soda

e)

memperbanyak kontak dengan hewan

32.

Bahaya dari bencana kabut asap bagi kesehatan adalah ....

a)

ISPA, bronkitis, asma

b)

adenoid, penumonia, faringitis

c)

TBC, asfiksi, laringitis

d)

asma, alveolus, bronkitis

e)

alveolus, adenoid, hipoksia

33.

Udara tidal sekitar ... ml

a)

1000

b)

2000

c)

1500

d)

500

e)

3000

34.

Alat ekskresi yang berfungsi sebagai alat respirasi adalah ….

a)

Paru – paru

b)

Hati

c)

Kulit

d)

Ginjal

e)

Usus

35.

Ginjal terdiri atas dua lapisan yaitu ....

a)

korteks dan medulla

b)

sumsum dan korteks

c)

sumsum dan medulla

d)

badan malphigi dan korteks

e)

sumsum dan badan malphigi

36.

Urine sekunder terbentuk di ....

a)

glomerulus

b)

TKP

c)

TKD

d)

lengkung henle

e)

Tubulus Pengumpul

37.

Limbah hasil metabolisme yang dikeluarkan lewat kulit adalah ….

a)

Uap air dan oksigen

b)

Uap air dan garam

c)

Karbondioksida dan oksigen

d)

Garam dan karbondioksida

e)

gula dan garam

38.

Penyakit yang terjadi akibat kekurangan hormon ADH adalah ....

a)

diabetes melitus

b)

diabetes insipidus

c)

albuminuria

d)

nefritis

e)

gagal ginjal

39.

Mesin dialiasis adalah alat yang digunakan untuk mengobati ....

a)

gagal ginjal

b)

kanker ginjal

c)

edema

d)

uremia

e)

poliuria

40.

Tiga proses yang terjadi pada ginjal adalah ....

a)

filtrasi, reabsorbsi, augmentasi

b)

filtrasi, sintesis, augmentasi

c)

reabsorpsi, ekskresi, sekresi

d)

filtrasi, augmentasi, ekskresi

e)

filtrasi, augmentasi, sekresi

41.

Komposisi urin adalah ....

a)

air dan urea

b)

garam dan gula

c)

karbohidrat dan lemak

d)

protein dan karbohidrat

e)

garam dan karbohidrat

42.

Batu ginjal adalah penyakit yang disebabkan karena ....

a)

endapan kalsium

b)

banyak minum

c)

kurang minum

d)

endapan oksigen

e)

kegagalan nefron

43.

Jenis makanan yang merupakan sumber karbohidrat adalah….

a)

Beras, jagung, gandum, dan sagu

b)

Gandum, sagu, biji-bijian, dan ikan

c)

Beras, jagung, kentang, dan telur

d)

Beras, jagung, daging, dan susu

e)

Beras, jagung, gandum, dan buah-buahan

44.

Zat makanan yang menghasilkan energi tertinggi untuk satuan berat yang sama adalah…

a)

Lemak

b)

Vitamin

c)

Karbohidrat

d)

Protein

e)

Serat kasar

45.

Selain merupakan penyusun enzim, protein juga berfungsi dalam….

a)

Merusak zat yang bersifat racun

b)

Memelihara tekanan osmosis darah

c)

Penimbunan lemak

d)

Menjaga keseimbangan energy

e)

sebagai sumber energi pokok

46.

Proses pencernaan yang terjadi di mulut berlangsung secara mekanik dan kimiawi dengan menggunakan enzim sebagai katalisatornya. Zat yang diubah di dalam mulut dengan perantaraan enzim adalah….

a)

Karbohidrat

b)

Vitamin

c)

Lemak

d)

Mineral

e)

Protein

47.

Makanan yang keluar dari lambung menuju ke usus halus sebagian sudah mengalami pencernaan. Apabila seseorang makan bahan makanan yang mengandung:

1. Protein

2. Amilum

3. Glukosa

4. Lemak

5. Vitamin

Zat makanan yang sudah mengalami pencernaan secara kimia adalah….

a)

1,2, dan 3

b)

1,2, dan 4

c)

2,4, dan 5

d)

2,3,4, dan 5

e)

3,4, dan 5

48.

Hasil pencernaan makanan di lambung akan menghasilkan “ bubur makanan” yang disebut kim yang bersifat asam. Sifat asam ini di dalam lambung akan dinetralkan oleh….

a)

Natrium bikarbonat yang dihasilkan pankreas

b)

Laktase yang dihasilkan dinding usus halus

c)

Nuklease yang dihasilkan pankreas

d)

Renin yang dihasilkan lambung

e)

Empedu yang dihasilkan hati

49.

Usus halus terdiri dari 3 bagian yaitu jejunum, duodenum dan ileum. Proses penyerapan bahan makanan terjadi di bagian….

a)

Ileum

b)

Jejunum dan ileum

c)

Duodenum dan ileum

d)

Jejunum

e)

Duodenum dan jejunum

50.

Berikut ini adalah beberapa proses pencernaan:

1. Penyerapan air

2. Penyerapan mineral

3. Penyerapan ion-ion

4. pembusukan oleh Escherichia coli

Proses pencernaan yang terjadi dalam usus besar adalah….

a)

1 dan 3

b)

1 dan 2

c)

2 dan 3

d)

2 dan 4

e)

1 dan 4

51.

Hubungan yang benar antara organ, enzim, serta fungsinya dari pencernaan di bawah ini adalah…

a)

Pankreas, Lipase, Gliserol => Asam lemak

b)

Lambung, Pepsin, Protein => Glukosa

c)

Usus 12 jari, Sukrase, Sukrosa => Asam amino

d)

Usus halus Erepsin Tripsinogen => Tripsin

e)

Mulut, Ptialin, Amilum => Glukosa

52.

Parotitis adalah gangguan sistem pencernaan yang disebabkan ….

a)

Infeksi kelenjar ludah

b)

Radang pada dinsing lambung

c)

Radang pada selaput perut

d)

Infeksi pada usus buntu

e)

Radang pada usus halus

53.

Jika makanan sehari-hari tidak mengandung selulosa, kemungkinan orang tersebut menderita ....

a)

apendisitis

b)

diare

c)

konstipasi

d)

influenza

e)

demam

54.

Organ pencernaan yang berfungsi untuk menyerapari-sari makanan adalah ....

a)

Lambung

b)

Usus halus

c)

Usus besar

d)

Mulut

e)

Kerongkongan

55.

Permukaan usus halus memiliki struktur berjonjot yang berfungsi untuk ....

a)

Mengubah dipeptida/pepton menjadi asam amino

b)

Merangsang sekresi empedu sehingga pengemulsian lemak lancar

c)

Memeperluas permukaan usus halus sehinggaproses penyetapan sari makanan lebih optimal

d)

Memperkuat otot usus halus untuk emebantu pencernaan makanan secara mekanis

e)

Mengubah trigliserida menjadi gliserol dan asam lemak

56.

Gangguan pada dinding lambung yang disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori sehingga mengakibatkan luka pada lapisan dinding lambung adalah ...

a)

Ulkus

b)

Gastritis

c)

Parotitis

d)

Hemoroid

e)

Apendisitis

57.

Organ pencernaan yang memiliki fungsi mematikan bakteri yang ada dalam makanan dan merombak protein menjadi pepton, serta mengaktifkan kaseinogen menjadi kasein adalah ....

a)

Lambung

b)

Usus halus

c)

Usus besar

d)

Pankreas

e)

Hati

58.

Seseorang yamng mengalami gangguan pencernaan makanan dengan gejala sukar buang air besar. Gangguan ini disebabkan oleh ....

a)

Infeksi kuman

b)

Keracunan makanan

c)

Kekurangan vitamin C

d)

Infeksi perut

e)

Makanannya kurang mengandung serat

59.

Dalam proses penyerapan makanan, lemak akan dipecah menjadi ....

a)

Asam lemak dan enzim

b)

Asam lemak dan gliserol

c)

Asam amino dan asam lemak

d)

Asam lemak dan glukosa

e)

Asam lemak dan amilum

60.

Berikut merupakan proses pencernaan: (1) penyerapan air, (2) penyerapan mineral, (3) penyerapan ion-ion, (4) pembususkan oleh bakteri Escherichia coli

Proses pencernaan yang terjadi dalam usus besar adalah ....

a)

1,2

b)

2,3

c)

1,3

d)

1,4

e)

2,4

61.

Bqgian lambung hewan yang fungsinya sama dengan lambung manusia adalah ....

a)

Ileum

b)

Rumen

c)

Omasum

d)

Retikulum

e)

Abomasum

62.

Organ-organ penyusun sistem pencernaan makanan:

  1. rektum
  2. mulut
  3. duodenum
  4. jejenum
  5. ileum
  6. kolon
  7. anus
  8. lambung
  9. faring
  10. esofagus

Urutan sistem pencernaan yang benar dimulai dari mulut adalah ....

a)

mulut-faring-esofagus-lambung-duodenum-ileum-jejenum-kolon-rektum-anus

b)

mulut-faring-esofagus-lambung-duodenum-jejenum-ileum-rektum-kolon-anus

c)

mulut-lambung-faring-esofagus-duodenum-jejenum-ileum-kolon-rektum-anus

d)

mulut-esofagus-faring-lambung-duodenum-jejenum-ileum-kolon-rektum-anus

e)

mulut-faring-esofagus-lambung-duodenum-jejenum-ileum-kolon-rektum-anus

63.

1. Makanan yang baik dan sehat yaitu....

a)

A. Mengandung kalori dan mengenyangkan

b)

B. Higienis dan mengandung zat gizi

c)

C. Bentuknya menarik dan mudah dicerna

d)

D. Rasanya enak dan mengandung banyak air

e)

E. Banyak mengandung lemak dan mudah dicerna

64.

2. Makanan seimbang yaitu makanan yang memberikan....

a)

A. Sangat banyak karbohidrat, protein dan lemak

b)

B. Banyak vitamin dan mineral, tetapi sedikit lemak

c)

C. Kecukupan kalori untuk metabolisme basal

d)

D. Semua jenis nutrisi dalam jumlah mencukupi

e)

E. Selulosa yang tinggi untuk memperlancar pencernaan

65.

3. Zat aditif makanan yang aman bagi kesehatan tubuh antara lain....

a)

A. Karamel, ekstrak pandan, dan kunyit

b)

B. Natrium nitrit, bikarbonat, dan gelatin

c)

C. Benzoil peroksida, sakarin, dan gula pasir

d)

D. Ca-siklamat, asam laktat, dan asam asetat

e)

E. Lilin pelapis, karamel, dan rempah-rempah

66.

4. Contoh susunan menu 4 sehat 5 sempurna yaitu....

a)

A. Jagung, bayam, ikan, nanas, dan susu

b)

B. Nasi, tempe, tahu, susu, dan pepaya

c)

C. Susu, telur, jambu, jeruk, dan kangkung

d)

D. Talas, sawi, telur, ikan, dan pisang

e)

E. Keju, roti, jeruk, kacang, dan ubi

67.

5. Bara merupakan seorang siswa yang berprestasi dalam bidang atletik. Bara memiliki berat badan 70 Kg dan tinggi badan 172 cm. Berapakah Metabolisme Rate (MR) Bara?

a)

A. 1590

b)

B. 1591

c)

C. 1592

d)

D. 1593

e)

E. 1539

68.

6. Seorang siswi bernama Vira memiliki berat badan 67 Kg dan tinggi badan 149 cm. Berat ideal yang seharusnya dimiliki Vira yaitu....

a)

A. 49 Kg

b)

B. 45 Kg

c)

C. 44 Kg

d)

D. 67 Kg

e)

E. 64 Kg

69.

7. Organ-organ penyusun sistem pencernaan makanan:

1) Rektum 2) Mulut

3) Duodenum 4) Jejenum

5) Ileum 6) Kolon

7) Anus 8) Lambung

9) Faring 10) Esofagus

Urutan sistem pencernaan yang benar yaitu....

a)

A. 2-9-10-8-3-5-4-6-1-7

b)

B. 2-9-10-8-3-4-5-1-6-7

c)

C. 2-8-9-10-3-4-5-6-1-7

d)

D. 2-10-9-8-3-4-5-6-1-7

e)

E. 2-9-10-8-3-4-5-6-1-7

70.

8. Pencernaan secara kimiawi yang terjadi di mulut bertujuan untuk mencerna....

a)

A. Vitamin

b)

B. Mineral

c)

C. Lemak

d)

D. Protein

e)

E. Amilum

71.

9. Pencernaan makanan meliputi beberapa proses berikut, kecuali....

a)

A. Ingesti

b)

B. Digesti

c)

C. Regulasi

d)

D. Defekasi

e)

E. Absorpsi

72.

10. Zat aditif yang dapat menimbulkan efek negatif berdasarkan komposisi pada produk tersebut yaitu....

a)

A. Protein nabati terhidrolisa

b)

B. Bubuk bawang putih

c)

C. Lesitin kedelai

d)

D. Dinatrium inosinat

e)

E. Antioksidan TBHQ

73.

11. Berdasarkan gambar struktur gigi, gigi yang ditunjuk oleh huruf b dan d berturut-turut yaitu....

a)

A. Insicivus dan pre-molar

b)

B. Insicivus dan caninus

c)

C. Caninus dan pre-molar

d)

D. Caninus dan molar

e)

Pre-molar dan molar

74.

12. Berikut ini merupakan nama enzim-tempat-fungsi yang benar yaitu....

a)

A. Amilase - lambung - memecah amilum menjadi glukosa

b)

B. Amilase - usus halus - merubah amilum menjadi pepsin

c)

C. Tripsin - pankreas - memecah protein menjadi peptida

d)

D. Tripsin - usus halus - memecah peptida menjadi asam amino

e)

E. Lipase - lambung - menghidrolisis lemak menjadi gliserol dan asam lemak

75.

13. Nama organ dan fungsi yang tepat berdasarkan gambar yaitu....

a)

A. (I) Lambung, berfungsi mencerna lemak dan protein

b)

B. (K) Usus besar, berfungsi mencerna protein dan selulosa

c)

C. (D) Anus, berfungsi menyerap air sehingga feses mudah dibuang

d)

D. (J) Usus halus, berfungsi mengabsorbsi zat-zat hasil pencernaan

e)

E. (A) Hati, berfungsi menghasilkan enzim lipase untuk mencerna lemak

76.

Penyakit pada gambar di atas disebabkan oleh kekurangan....

a)

A. Protein

b)

B. Garam iodin

c)

C. Vitamin C

d)

D. Vitamin B

e)

E. Karbohidrat

77.

15. Gangguan pencernaan makanan dan penyebabnya yang benar yaitu....

a)

A. Konstipasi disebabkan oleh kekurangan vitamin dan mineral

b)

B. Flatus disebabkan oleh jam makan tidak teratur

c)

C. Diare disebabkan oleh kekurangan selulosa pada makanan

d)

D. Gastritis disebabkan oleh jumlah asam lambung berlebih

e)

E. Parositis disebabkan oleh produksi ludah yang berkurang