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WorksheetsEducación física y sana alimentación 3
Total questions: 37
Worksheet time: 20mins
La Educación Física es
Un deporte que hacemos en el colegio
Muchos juegos para divertirnos
Una materia del colegio que nos explica cómo somos, cómo mejorar nuestro cuerpo y nuestra salud.
Un ejercicio muy complicado
¿Cuál NO es un hábito saludable?
Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila
Comer de forma equilibrada y saludable
Lavarse las manos varias veces al día
Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde
. ¿Es importante practicar deportes o hacer actividad física?
Sí, mejora la salud
No, porque me canso
Depende de si hace frío
Señala la imagen en la que aparece el codo.
¿Qué objeto tiene más ruedas?
¿Qué partes del cuerpo no debo tocarme con las manos? Marca la opción correcta.
Codos y hombros
Ojos, nariz y boca.
Rodillas y tobillos
Cabeza y cintura
¿Cómo crees que debe ser una dieta alimenticia sana?
Debe ser una dieta donde puedas comer lo que tú quieras y la cantidad que quieras.
Una dieta donde solo puedas comer de 2 grupos de alimentos de los 7 que hay.
Una dieta donde debes comer de todos los grupos de alimentos de forma equilibrada.
Una dieta donde debes comer mucha cantidad de todos los grupos de alimentos.
De los siguientes grupos de alimentos, ¿cuál crees que debes consumir diariamente y en mayor cantidad?
Frutas
Cereales y derivados, azúcares y dulces
grasas, aceites y mantequilla
¿cuanto tiempo diario debo realizar actividad fisica?
1 hora
30 minutos
15 minutos
20 minutos
¿La actividad física diaria y la sana alimentación ayuda al sistema inmune?
si
no
¿Qué deportes es?
Fútbol
Baloncesto
Tenis
Voleibol
¿En qué imagen están jugando al tenis?
¿Qué deporte es?
Bádminton
Voleibol
Esgrima
Atletismo
¿En qué imagen están jugando al ping-pong?
¿En qué deporte se utiliza este balón?
Fútbol
Baloncesto
Fútbol americano.
Voleibol.
¿De qué deporte se trata?
Hockey
Fútbol americano
Béisbol
Voleibol
¿Qué es esto?
El boxing
La boxing
El punching
El boxeo
¿Qué es esto?
El patinaje
El skateo
El ciclismo
La equitación
la equitación
esquiar
el judo
bailar
el tenis
¿Cuál es un alimento saludable?
Los nutrientes se encuentran en…
los libros.
los alimentos.
el aire.
¿Cuál de los grupos de alimentos se caracterizan por aportar mayor cantidad de proteínas?
De las siguientes opciones de almuerzo, ¿Cuál de ellas contiene sólo alimentos saludables?
¿Cuál de estos alimentos es un lácteo?
¿ Selecciona un alimento no saludable?
¿ Es importante la hidratación ?
Señala la fruta dulce
Señala la fruta Ácida
¿ Cual de las imagen representa actividad física ?
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