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短片內的小朋友都有不同的目標,你認為哪此目標較明確呢?
(符合SMART原則)
計數快D
要攞到好成績
(打籃球)想做正選
打高爾夫球打得叻
學校運動會跑贏100米
以下哪一個是符合SMART原則的目標呢?
我要做太空人
我要在30歲時成為飛機師,環遊世界
我要在20秒內拋接紙球30次
我要在20秒內完成拋接紙球
以下哪幾個是目標訂立的原則?
可超越別人
可量度
有時限
有挑戰性
以下哪幾個是訂立目標的原則?
明確性
可達成
超越自己的能力
個人化
短片中的小朋友建議未達成目標的人可以點做呢?
堅持
唔好放棄
多練習
隨意修改目標
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