wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ULANGAN HARIAN PJOK ATLETIK

Total questions: 13

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Atletik berasal dari bahasa Yunani yaitu. . .

a)

Ping pong

b)

Athlon

c)

Athlos

d)

Badminton

2.

Athlon memiliki arti, yaitu. . .

a)

Berlomba

b)

Bernyanyi

c)

Bertarung

d)

Berkelahi

3.

Berikut ini bukan gerakan dasar atletik adalah . . .

a)

Lari

b)

Salto

c)

Loncat

d)

Lempar

4.

Saat berjalan, kedua kaki melangkah secara . . .

a)

Cepat

b)

Bergantian

c)

Bolak-balik

d)

Bersama-sama

5.

Perbedaan utama antara gerak berjalan dan berlari adalah . . .

a)

Kecepatan gerak kaki

b)

Posisi kaki saat bergerak

c)

Gerak tangan saat bergerak

d)

Jarak antara kaki kanan dan kaki kiri

6.

Gerakan memindahkan badan menggunakan tolakan dua kaki dan mendarat dua kaki disebut. . .

a)

Lari

b)

Jalan

c)

Lompat

d)

Loncat

7.

Gerakan memindahkan badan dengan tolakan satu kaki dan mendarat dua kaki disebut . . .

a)

Lompat

b)

Lari

c)

Jalan

d)

Melayang

8.

Lari jarak pendek biasanya dilakukan dengan jarak . . . meter

a)

800 - 1500

b)

100 - 400

c)

5000 - 42.000

d)

Tak terhingga

9.

Gerakan yang akan dilakukan oleh anak tersebut adalah

a)

Lempar cakram

b)

Lempar turbo

c)

Lempar martil

d)

Lempar lembing

10.

Gerakan yang dilakukan pada gambar berikut, merupakan gambar . . .

a)

Lompat jauh

b)

Lompat tinggi

c)

Lompat galah

d)

Lompat jangkit

11.

Sebutkan nomor lari dalam atletik yang kamu ketahui . . .

4 lines
12.

Sebutkan nomor lompat dalam atletik yang kamu ketahui . . .

4 lines
13.

Sebutkan nomor lempar dalam atletik yang kamu ketahui . . .

4 lines