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Vida saludable 2-1

Total questions: 15

Worksheet time: 45mins

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1.

¿Qué es la paciencia?

a)

Capacidad que posee un sujeto para realizar actividades.

b)

Capacidad que posee un sujeto para tolerar.

c)

Capacidad que posee un sujeto para dar ordenes.

2.

Elige la opción que ejemplifique la paciencia.

a)
b)
c)
3.

Elige la función del agua en el organismo.

a)

Lubrica los ojos.

b)

Te da energía.

c)

Te hace más resistente.

4.

¿Qué elemento es el que tenemos menos en el cuerpo?

a)

Agua

b)

Proteínas

c)

Carbohidratos

5.

El agua en nuestro cuerpo forma parte de...

a)

Los dientes, huesos y lengua

b)

La sangre, saliva, orina, linfa, sudor, lagrimas, etc.

c)

El cabello, dientes y saliva.

6.

Lo importante a la hora de dormir es...

a)

El tiempo.

b)

La calidad.

c)

Las dos anteriores.

7.

¿Para qué necesitamos dormir?

a)

Para pensar claramente.

b)

Para comer bien.

c)

Para que nos crezca el cabello.

8.

¿Qué pasa si no dormimos bien?

a)

No nos da hambre durante el día.

b)

No nos desarrollamos.

c)

No podemos concentrarnos adecuadamente.

9.

¿Qué nos puede pasar si no realizamos ejercicio físico?

a)

Crece el riesgo de padecer enfermedades.

b)

Nos aburrimos en casa.

c)

Recibimos un regaño de nuestros mayores.

10.

¿Cuántas veces a la semana, como mínimo, es recomendable realizar ejercicio físicas?

a)

5 días.

b)

3 días.

c)

1 día

11.

El consumo excesivo de azúcar aumenta...

a)

El colesterol.

b)

La inactividad.

c)

La autoestima.

12.

El consumo de este producto debilita el sistema inmunológico.

a)

Veneno.

b)

Azúcar.

c)

Café

13.

El consumo excesivo de azúcar nos puede provocar...

a)

Resequedad en la piel.

b)

Caída del pelo

c)

Insomnio

14.

Selecciona los tipos de grasa.

a)

Saturadas e insaturadas.

b)

Que engordan y que no engordan.

c)

Líquidas y solidas.

15.

¿Qué grasa son más saludables?

a)

De origen animal.

b)

De origen vegetal.

c)

Las líquidas.