NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsSains Sukan
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Name
Class
Date
1.
Dasar Sukan Negara adalah Sukan Untuk Semua dan..
a)
Sukan Untuk Kesejahteraan
b)
Sukan Untuk Kesihatan
c)
Sukan Untuk Kecemerlangan
d)
Sukan Massa
2.
a)
Keagresifan Ketara
b)
Keagresifan Asertif
c)
Keagresifan Hostile
d)
Keagresifan Instrumental
3.
Berdasarkan jadual kumpulan di atas, berapakah jumlah semua perlawanan bagi peringkat kumpulan
a)
6
b)
12
c)
24
d)
32
4.
Tugas jawatankuasa kewangan dalam sesebuah organisasi adalah
a)
Menyediakan tempat untuk melaksanakan program
b)
Memberi arahan kepada ahli untuk melaksanakan tugas
c)
Mencari dana untuk organisasi tersebut
d)
Menyediakan bajet perbelanjaan dan laporan kewangan
5.
Dalam 1 pertandingan badminton, jumlah pemain yang menyertai adalah seramai 23 orang. Berapakah jumlah bye sekiranya pertandingan dijalankan secara kalah mati.
a)
9
b)
7
c)
3
d)
12
6.
Otot Biceps adalah otot..
a)
Agonis
b)
Isokinetik
c)
Antagonis
d)
Isometrik
7.
Bahagian jantung yang mengepam darah ke paru-paru ialah..
a)
Ventrikel kiri
b)
Ventrikel kanan
c)
Atrium kanan
d)
Atrium kiri
8.
Sendi lesung terletak pada bahagian
a)
Lutut
b)
Siku
c)
Bahu
d)
Leher
9.
Sistem tenaga dominan yang digunakan oleh atlet tersebut
a)
Anaerobik laktik
b)
Aerobik
c)
Anaerobik glikolisis
d)
Anaerobik alaktik
10.
Kelenjar yang menghasilkan hormon insulin adalah kelenjar
a)
Pituitari
b)
Pankreas
c)
Adrenal
d)
Testis
11.
Komponen kecergasan utama untuk acara tersebut
a)
Daya tahan kardiovaskular
b)
Imbangan
c)
Kuasa
d)
Kelajuan
12.
Peningkatan glikogen dalam otot merujuk kepada
a)
Superkompensasi
b)
Intensiti latihan
c)
Isipadu latihan
d)
Transisi
13.
Rajah menunjukkan konsep latihan
a)
JEDA
b)
Fartlek
c)
Litar
d)
Bebanan
14.
Jenis kecederaan yang dialami oleh pemain tersebut ialah
a)
Kontusi
b)
Fraktur
c)
Strok haba
d)
Konkusi
15.
Ujian kecergasan berikut adalah untuk menguji komponen kecergasan
a)
Daya tahan otot
b)
Ketangkasan
c)
Kelajuan
d)
Daya tahan kardiovaskular
16.
Aksi dalam gambar berikut merupakan kemahiran
a)
Luar kawal
b)
Terkawal
c)
Refleks
d)
Psikologi
17.
Sistem tuas yang terlibat dalam aksi berikut
a)
Tuas kelas pertama
b)
Tuas kelas kedua
c)
Tuas kelas ketiga
d)
Tuas kelas keempat
18.
Sistem kawalan postur yang mengawal keseimbangan.
a)
Sistem Vestibular
b)
Sistem Visual
c)
Sistem persepsi
d)
Sistem Somatosensori
19.
Hukum Newton Kedua menjelaskan tentang.
a)
Hukum Aksi dan Reaksi
b)
Hukum Stabiliti
c)
Hukum Inersia
d)
Hukum pecutan
20.
Tekanan darah normal ialah
a)
120/60 mmHg
b)
110/70 mmHg
c)
120/80 mmHg
d)
110/90 mmHg
Reset
