Font size
WorksheetsPERTANDINGAN KUIZ PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 BSMM SK. BT2
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Apakah situasi yang dihadapi oleh Farid dalam gambar ini?
haid
kencing malam
ihtilam
cirit-birit
Ayah dan ibu Farid telah mengasingkan tempat tidur dia dan adik perempuannya yang bernama Farah apabila Farah berumur 12 tahun. Pada pendapat kamu apakah sebab utama ibu bapa mereka berbuat demikian?
Farid mahu biliknya sendiri
Mengelakkan mereka bergaduh
Farah mahu mengulangkaji pelajaran
Kedua-dua mereka telah akil baligh
Kedatangan haid remaja perempuan yang normal biasanya berlaku setiap ...........................
tahun
minggu
bulan
hari
Haid ialah
air mani yang terkeluar secara tidak sengaja
darah yang keluar dari faraj selama beberapa hari
sakit akibat pengecutan dinding rahim
air kencing yang keluar secara tidak sengaja ketika tidur
Berikut perubahan fizikal kanak-kanak lelaki kecuali
suara menjadi lunak
tumbuh bulu ketiak
dada melebar
suara menjadi garau
Buah buahan merupakan makanan yang kaya dengan ............. .
Lemak
Protien
Karbohaidrat
Vitamin
Apakah kesan pengambilan alkohol?
Penglihatan bertambah jelas.
Koordinasi dan pemikiran lebih stabil.
Pertuturan mulai terganggu.
Lebih bertenaga melakukan pekerjaan.
i. ahli keluarga
ii. guru kaunseling
iii. rakan
iv. musuh
Berdasarkan Piramid Makanan Malaysia, apakah kumpulan makanan yang perlu dikurangkan pengambilan?
Nasi, mi, roti dan bijirin.
Lemak, minyak, gula dan garam.
Susu dan produk tenusu.
Sayur sayuran dan buah buahan.
sentuhan selamat
sentuhan tidak selamat
Siti datang haid pada kali pertama semasa di sekolah. Apakah yang perlu Siti lakukan?
Memaklumkan kepada guru
Beritahu rakan
Bersembunyi di bilik air
Tidak menghiraukan keadaan
Setelah akil baligh, muka Ahmad telah berjerawat. Apakah yang perlu Ahmad lakukan?
Memicit semua jerawat
Selalu mencuci muka dengan pencuci muka
Kerap menggaru muka
Menyapu minyak gamat di muka
Antara berikut, yang manakah merupakan mitos mengenai haid?
Tidak boleh bersenam ketika haid
Emosi tidak stabil semasa haid
Lesu ketika haid
Senggugut ketika haid
Apakah langkah yang perlu anda ambil sekiranya anda diganggu oleh orang yang tidak dikenali?
Membiarkan sahaja.
Mendiamkan diri.
Menjerit meminta pertolongan.
Memejam mata.
Makanan seimbang adalah terdiri daripada makanan ....
nasi dan air
nasi, sayur, daging dan buah
sayur, ikan dan buah
nasi, daging dan ikan
Kenapakah kita dilarang menyapu losyen dan minyak panas di tempat yang mengalami kecederaan
mengeringkan kulit dan bahagian luaran
meningkatkan aliran darah dan memburukkan kecederaan
tekanan di tempat luka semakin berkurang
menyebabkan luka semakin besar
