Tempat pendeklarasian sepak bola mini di Indonesia adalah. . .

Berikut ini yang bukan merupakan gerak dasar bermain bola adalah. . .

Jumlah pemain inti sepak bola mini dalam satu regu adalah. . . orang.

Lama permainan sepak bola mini adalah . . . menit

Panjang lapangan sepak bola mini adalah . . . meter.

Dribbling adalah gerakan . . .

Permainan sepak bola mini bertujuan

Istilah lain dari menendang dalam permainan sepak bola adalah

Apabila terjadi pelanggaran dalam permainan sepak bola mini, maka seorang pemain akan diberikan

Gerakan menendang bola termasuk kedalam gerak dasar ...

Berikut bagian tubuh yang diperbolehkan untuk mengontrol bola,kecuali..

Mengoperkan bola ke teman disebut . . . .

Tendangan dengan punggung kaki disebut juga dengan tendangan . . . .

Pemimpin pertandingan sepak bola adalah...

menghentikan bola yang sedang melaju cepat atau lambat ketika bermain sepak bola disebut.....

berapa jumlah seluruh pemain inti dan pemain cadangan dalam sepak bola mini....

Badan kepungurusan sepak bola mini didirikan pada tanggal

Nama badan kepengurusan sepak bola mini Indonesia adalah

Jumlah pemain dalam sepak bola mini adalah

permianan sepak bola dewasa dimainkan oleh . . . orang

Pemukul diberikan kesempatan memukul sebanyak ... kali.

Alat pemukul rounders terbuat dari ....

Rounders dikenal di Indonesia pada tahun ....

Alat pemukul rounders disebut dengan nama ....

Lama pertandingan rounders ditentukan oleh ....

Istilah dari pelempar bola melakukan kesalahan melempar kepada pemukul disebut dengan ....

Istilah dari pelempar bola melakukan lemparan kepada pemukul benar yaitu lemparan bola diatas lutut dan dibawah bahu disebut dengan ....

Gambar berikut adalah bentuk lapangan Rounders berbentuk...

Setiap tempat hinggap/base hanya boleh di hinggapi oleh.....

rounders merupakan olahraga bola.....

nama lain dari tiang hinggap dalam rounders adalah.......

istilah catcher dalam rounders adalah

nama posisi pemain pada gambar ini adalah....

nama posisi pemain yang sedang jongkok pada gambar ini adalah....

Teknik dasar permainan Rounders adalah ?

Pemukul dengan pukulannya sendiri dapat kembali ke ruang bebas secara langsung disebut ?

Mematikan lawan dengan cara menyentuhkan bola ke tubuh pemain regu pemukul disebut ?

8.lompat menggunakan tumpuan kaki....

Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......

Organisasi Internasional atletik adalah.....

Lari cepat jarak pendek (sprint) termasuk dari bagian cabang olahraga ...

Pelari dalam lari jarak pendek disebut ...

Tempat untuk mendarat dalam lompat jauh biasanya berupa …

Gerakan memindahkan badan dengan tumpuan dua kaki dinamakan dengan ... .

Permainan yang menggunakan gerak dasar atletik jalan dan lari adalah ... .

Pada permainan melempar bola ke gunungan. Gunungan dibentuk dari ... .

Pada permainan kiper menagkap bola. Pelempar bola melakukan gerakan ... menuju lingkaran.

Pencak silat adalah olahraga yang berasal dari negara .....

Organisasi Pencak Silat yang ada di Indonesia adalah ...

Nama gerak dasar pencak silat seperti gambar tersebut adalah ....

Yang tidak termasuk teknik dasar pencak silat....

Gambar ini merupakan kuda-kuda ...

Induk olahraga pencak silat di Indonesia adalah ...

Gerakan pada gambar adalah...

Sikap duduk seperti gambar tersebut adalah istilah gerakan ....

dalam pertandingan pencak silat terdapat kategori seni dan kategori

Gerakan serangan dengan menggunakan tungkai sering disebut juga dengan ....

Manfaat kebugaran jasmani ....

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan adalah ....

Bentuk latihan dengan cara memaksimalkan penggunaan berat tubuh kita sendiri dalam proses membentuk otot disebut dengan nama ....

Gerakan untuk menguatkan otot perut adalah ....

Gerakan untuk melatih otot kaki adalah ....

Jika cara menghitung denyut nadi per menit dengan menahan pergelangan tangan selama 15 detik maka harus dikalikan ... agar mendapatkan hasil denyut per menit.

Jika cara menghitung denyut nadi per menit dengan menahan sisi leher bagian bawah selama 10 detik maka harus dikalikan ... agar mendapatkan hasil denyut per menit.

Menekan pergelangan tangan pada bagian dalam menggunakan jari telunjuk dan jari tengah adalah untuk merasakan denyut nadi.

Jika hasil hitungan denyut selama 15 detik sebanyak 35 kali maka hitunglah denyut nadi per menitnya, adalah ....

Jika hasil hitungan denyut selama 15 detik sebanyak 50 kali maka hitunglah denyut nadi per menitnya, adalah ....

Jika hasil hitungan denyut selama 15 detik sebanyak 20 kali maka hitunglah denyut nadi per menitnya, adalah ....

Jika hasil hitungan denyut selama 10 detik sebanyak 30 kali maka hitunglah denyut nadi per menitnya, adalah ....

Gambar dibawah ini yang menunjukan latihan menguatkan otot kaki adalah ....

Setelah melakukan latihan utama maka kita harus melakukan gerakan ....

Salah satu manfaat lompat tali adalah ....

Yang termasuk latihan kekuatan otot kaki adalah ....

Gambar diatas merupakan bentuk latihan untuk melatih ....

Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….

Latihan kekuatan dengan berat badan sendiri adalah...

obesitas artinya....

Jika hasil hitungan denyut selama 15 detik sebanyak 27 kali maka hitunglah denyut nadi per menitnya, adalah ....